Рано или поздно у человека всегда встаёт вопрос об его собственной жизни и об его собственных целях: «Куда я иду, и что я хочу видеть в конце жизни?» Но не каждый сможет так сразу дать чёткий и ясный ответ на этот вопрос. Главная цель жизни - это верный помощник в трудную минуту. Когда руки опускаются и ничего уже не хочется делать, то именно ваша цель поможет вернуть ту внутреннюю мотивацию. На днях прочитал про один, достаточно лёгкий, способ как можно найти свою цель и не сомневаться, что она настоящая.
Шиллер говорил, что человек вырастает только тогда, когда растут его цели. Но как человек человек может расти, когда у него нет целей вообще? Хороший вопрос, на который нужно найти ответ.
Цель - это конечный результат какой-либо деятельности человека. Эта та самая точка, которая помогает человеку не сбиться в трудные минуты: когда плохо, тоскливо, ужасно, когда человек раздражён и ничего не хочет делать. Лень и апатия напала в самый неподходящий момент! И вот именно в этих ситуациях цель становится неким «маяком», который даёт свет среди этого «страшного леса»
Для того чтобы найти цель, которая реально что-то значит и будет также ценна, не надо танцевать с бубном или ходить по врачам. Все уже заложено в нашем с вами голове. И это и вправду удивительно! Способ займёт от 20 минут до часа, но прежде чем приступить, надо кое-что понять:
Попробуй принять все.
У многих при слове «цель» возникает ассоциация с материальными благами или какими-то огромными достижениями. Возможно это и так, но лишь от части. Скорей всего, что это может быть не так. Принять возможность того, что ваша цель будет звучать и выглядеть со стороны глупо или странно с современными реалиям, значит, пожертвовать счастливой жизнью. Кроме того, ваша цель не обязательно лежит в знакомой сфере, там, где вы искали своё предназначение со студенческих или даже школьных лет. Просто будьте готовы к тому, что это может оказаться что-то совершенно вам незнакомое.
Цель - это удовольствие.
Единственный критерий настоящей цели - это получение удовольствия. Все дела человека совершаются из двух принципов: Первое - чтобы получить удовольствие, второе - чтобы избежать боли. Деятельность к достижению цели должна нести в себе некую ценность и удовлетворение своей работой. Так вы можете проверить свою цель после размышления: если вы не получаете от неё радость и удовлетворение, значит, скорей всего, это не она.
Сам метод. Он достаточно простой, но требует от вас полной честности концентрации:
- Уединяетесь
- Пишете на листе «Моя цель в жизни»
- Отключаете мысли
- Начинаете записывать всё, что приходит в голову
Почему все так легко? Как и сказал ранее, все заложено в нашей голове. А в ней находится вся информация о вашей жизни, детства, мечтах и тому подобное. Суть в том, что когда настоящая цель окажется на листе перед вами, от неё будет яркая эмоциональная реакция.
Но зачем отключать мысли спросите вы?
Как и сказал ранее за годы жизни в вашей голове накопилось много информации о вашей жизни, мечтах, делах, которые вы хотели сделать, но по каким то обстоятельствам не смогли реализовать. И именно тогда, когда отключите мысли на вашем листе появиться те идеи, который стимулируют ваш эмоциональный интеллект. Читая идеи вам сразу хочется реализовать их на практике.
Возможно, также у вас будут идеи, от которых не такой сильный и большой подъём мотивации что-то сделать, но вам это интересно. Отмечайте данные идеи. Возможно они будут составлять лишь малую часть вашего огромного грандиозного плана.