Да-да, согласно новым исследованиям ученых, это не такая уж и вредная привычка. Правда, это мнение аллергологов. У неврологов - своя позиция. Расскажем аргументы обеих сторон, какие вам ближе - решайте сами.
Грызть ногти полезно
Так считают ученые, которые ратуют за раннее знакомство детей с различными видами микрофлоры. Все просто: ребенок потянул пальцы в рот, организм познакомился с новыми микробами, а значит иммунная система малыша стала крепче.
Ряд исследований провели специалисты из Института по респираторному здоровью Файрстоуна. Они выяснили, что у детей, которые грызут ногти примерно на треть реже проявляются различные аллергии.
Конечно, ученые не имеют в виду, что руки должны быть очень грязными: мыть их все же стоит, и чем чаще, тем лучше. Но вывод таков: у носителей вредных привычек иммунная система активнее.
«Мы, конечно, не рекомендуем поощрять эту привычку, но надо признать, у нее есть и плюсы», — резюмировал один из авторов научной работы профессор Малькольм Сирс.
Грызть ногти вредно
А это уже классическая позиция неврологов и психологов. Онихофагия - навязчивое обкусывание ногтей. Между прочим, официально считается эмоциональным расстройством, даже занесена в Международную классификацию болезней. Это первый звоночек, что ваш ребенок на пороге невроза.
«Этим расстройством страдает каждый четвертый младший школьник, - говорит невролог Маргарита Яковенко. - В целом же она встречается, начиная с 4 лет. Симптомы усиливаются, когда ребенок идет в школу и ослабевают к 15 годам, когда он выходит из подросткового периода».
Кстати, если вы спросите мастеров маникюра, они тоже придут в ужас от такой привычки. Дело в том, что ребенок одновременно с этим обкусывает кутикулу, которая может воспалиться и под ноготь попадет инфекция. А сама ногтевая пластина, если ее постоянно грызть, становится тонкой и ломкой.
Почему ребенок грызет ногти
Как правило, грызть ногти ребенок начинает в результате стресса или если от него ждут чего-то непостижимого. Этим как раз объяснимо обострение расстройства у первоклашек - все новое, все что-то требуют, учись, старайся. При этом чаще онихофагия проявляется у детей, которые, во-первых, не умеют каким-либо образом проявлять негативные эмоции, во-вторых, стеснительны и замкнуты.
Среди других причин испуг, протест против чего-либо, реакция на любые обстоятельства (в садике кричит воспитатель, например). Так же грызть ногти ребенок может, если он перегружен дополнительными занятиями или если его часто ругают дома. Повторяющиеся навязчивые движения говорят о том, что ребенок пытается с чем-то справиться, но пока что безуспешно.
Кстати, это так же может быть «семейной» привычкой: младшие дети начинают повторять за старшими, а те - за родителями (у взрослых это тоже бывает).
Как отучить ребенка грызть ногти
Сразу скажем, запретами решить проблему не получится, как и горчицей на пальцах или битьем по рукам. Подумайте сами, девятилетка - уже достаточно взрослый осознанный человек. И если бы он мог себя контролировать, уже давно бы отказался от неэстетичной привычки. Любое навязчивое движение - грызет ли он ногти, теребит ли одежду, дергает волосы - происходит неосознанно. И если проблему не решить, а просто запретить, «порвется» в другом месте, где «тонко».
Ваша задача сейчас понять, в какой момент он тянет руки в рот. Нужно найти причину. Может быть, он делает это, когда не может решить задачу по математике. Или же, когда рассказывает о ком-то из одноклассников, с кем не может найти общий язык. Или он грызет ногти после ссоры с вами. Если удастся это понять, дальше уже надо работать с этой конкретной проблемой, учить ребенка выплескивать свои эмоции и показывать чувства.
Кроме того, нужно отвлекать ребенка от навязчивых действий. Модные одно время спиннеры, а сейчас - поп-ит и симпл-димпл (кнопочные антистрессы), кстати, тоже вариант «занять руки». Как и работа с бисером, красками, песком, конструктором - это одновременно и работа на мелкую моторику и отвлекающее занятие.
И позаботьтесь о руках ребенка. Иногда он начинает грызть ногти не потому что нервничает, а потому что нему мешает отросшая и цепляющаяся кутикула.
Важно!
Если в дополнение к обгрызанным ногтям у ребенка появляется плохой аппетит, проблемы со сном, перепады настроения, необходимо проконсультироваться с психологом или неврологом.