Именно такие выводы о массаже сделал в своем исследовании Гэри Дармштадт — профессор неонатальной медицины в Стэнфордском университете. И поделился вполне обоснованными результатами, которые получил в ходе наблюдений во время путешествия по Индии и Бангладеш. Рассматриваем подробней с Анной Беловой, массажистом Кунцевского центра Evolutis Clinic.
Начнем с исследования — что интересного?
Профессора Стэнфордского университета заинтересовал тот факт, что много столетий в Южной Азии делается массаж детям с рождения и на протяжении всей жизни. Женщины в семье обязательно массируют малышей каждый день, применяя горчичное, кунжутное, кокосовое и другие масла.
Удивительно, что именно массажу азиатские медики и жители приписывают чудодейственную силу. Он буквально спасает жизни, когда речь идет о недоношенных младенцах.
Факты — в ходе наблюдения за 497 новорожденными, родившимися преждевременно, профессор Дармштадт сделал выводы, что:
- на 40% был ниже риск заражения инфекциями, по сравнению со средними статистическими данными;
- от 25 до 50% стала ниже смертность — большее число детей выживало.
Почему так? Проанализировав результаты, команда ученых из Стэнфордского университета установила, что регулярный массаж с маслом:
- помогает формировать #микробиом — один из ключевых элементов в укреплении иммунитета;
- улучшает работу пищеварительной системы;
- ускоряет набор веса;
- благоприятно сказывается на работе сердца;
- увеличивает защитную функцию кожи, которая служит барьером для опасных бактерий, защищает от потери влаги и тепла. Избегая переохлаждения, организм направляет энергию на набор веса и другие функции.
Все это привело к тому, что профессор Дармштадт с коллегами провел масштабные наблюдения за 26 тысячами новорожденными детьми в штате Уттар-Прадеш. Выводы о том, что #массаж полезен и сокращает смертность, подтвердились, ждем публикации более детальных сведений.
Когда массаж полезен?
О пользе массажа знали еще древние люди и самые первые знахари. Тогда альтернативы массажной терапии почти не было. Но и сегодня, когда медицина значительно продвинулась вперед и применяет множество инновационных методик, массаж не забыт. Более того, появился аппаратный массаж, применяются иные новые техники. Метод работает!
Массаж благоприятно влияет на кожу и подкожно-жировую клетчатку, кровообращение, нервную, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Даже один сеанс:
- снимает или уменьшает #боль;
- стимулирует #кровообращение, #обмен веществ и питание тканей, внутренних органов;
- уменьшает #отеки;
- повышает устойчивость к инфекциям;
- способствует снижению проявлений целлюлита и снижению веса.
Лечебный массаж применяется при остеохондрозе, легочных, сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях ЖКТ, ожирении и во многих других случаях.
Есть ли противопоказания к лечебному массажу? Да, хотя их немного. Например, нельзя делать массаж при отеках из-за заболеваний сердца (почему это так, рассказывали здесь), при варикозе и тромбофлебите, онкологических заболеваниях, при инфекциях и высокой температуре. Но противопоказаний сравнительно немного.
Подробней о том, насколько будет эффективен массаж в каждом конкретном случае, расскажет врач. Приглашаем на консультацию и сеансы массажа! В клинике работают опытные массажисты и другие специалисты, которые помогут в лечении и реабилитации.