1. Кто кого любит?
Когда группа людей смеется, попробуйте обратить внимание на то, на кого обращают внимание отдельные члены группы. Во время смеха люди инстинктивно смотрят на тех, кто им симпатичен.
2. Как легко справиться со стрессом?
В стрессовой ситуации жуйте жвачку. Это заставит вас нервничать меньше. Это связано с работой мозга, которая снижает уровень стресса, думая, что вы не можете быть в опасности, потому что вы едите.
3. Сохраняйте спокойствие любой ценой
Если кто-то разозлится на вас, постарайтесь сохранять спокойствие. Вероятно, злодей рассердится, но потом его постигнет чувство стыда.
4. Молчание-золото
Если вы задаете кому-то вопрос и получаете только частичный ответ, держите зрительный контакт и молчите. Ответчик обычно предполагает, что исходный ответ недостаточно хорош и захочет его дополнить.
5. То, как ты себя ведешь, приводит к тому, что ты чувствуешь.
Наши эмоции идут рука об руку с их физическим проявлением. Поведение тесно связано с ощущаемыми эмоциями. К счастью, это работает в обоих направлениях. Если вы хотите чувствовать себя счастливым, просто начните улыбаться. Со временем это сработает
6. Уверенность в себе превыше всего
Большинство людей не могут отличить блеск и уверенность. Если вы создаете впечатление человека, который знает, что делает, люди будут доверять вам.
7. Ваш собеседник - тоже человек
Перед собеседованием представьте, что вы знаете рекрутера, и вы старые друзья. Проявите уважение, но в то же время постарайтесь быть расслабленным - эффект может полностью вас удивить.
8. Покажите то, что вы сами хотели бы видеть в других
Если вы покажете другим, насколько вы счастливы и взволнованы, увидев их, в следующий раз те же люди, вероятно, будут намного счастливее и взволнованы, увидев вас.
9. Сначала попросите больше, а затем меньше
Если вы хотите, чтобы кто-то оказал вам услугу, попросите его сделать это, требуя больше, чем он мог бы выполнить. Когда он откажется, попросите его меньше. Люди с большей вероятностью согласятся на меньшую услугу, если сначала откажутся от большей.
10. Зачем напрягаться, когда можно радоваться
Многие физические эффекты стресса такие же, как и от радости (например, тяжелое дыхание, учащенное сердце и т.). Если вы начнете воспринимать свою угрожающую ситуацию как вызов, стресс станет радостью.
11. Первое свидание
Когда вы на первом свидании, постарайтесь выбрать захватывающее место. Ваша избранница, или избранник, будет связывать с Вами те же чувства, которые она испытала в захватывающем месте.
12. Уменьшите свои шансы быть атакованными
Если вы находитесь на групповом собрании и ожидаете, что кто-то возьмет вас в оборот, сядьте рядом с ним. Сидя рядом, этот человек не будет чувствовать себя в безопасности, чтобы напасть на вас.
13. Покажите им, как они выглядят
Если вы работаете в сфере обслуживания клиентов, поставьте зеркало за собой. Клиенты будут добрее, потому что они увидят свое отражение в зеркале и захотят выглядеть красиво.
14. Покажите свою уверенность в том, что вы говорите
Старайтесь избегать фраз типа: "Мне кажется.. "или "я Считаю, что...". Это можно рассматривать как отсутствие уверенности в себе.
15. Зрительный контакт прежде всего.
При разговоре с другим человеком постарайтесь обратить внимание на цвет глаз. Это заставит вас установить зрительный контакт таким образом, чтобы ваш собеседник симпатизировал вам.
#психология #психология жизни #психологические техники