Найти в Дзене
lagom.life

Как минимализм сделает вас счастливее

Оглавление

Минималистами не рождаются. Все минималисты когда-то были заядлыми потребителями, у которых обязательно были полки, набитые различным хламом. А само слово "минимализм" было не знакомо.

Мы копим личные вещи, в надежде, что настанет день и все это нам пригодиться. Однако этот день все не настает, а вещи продолжают бездельно наполнять пространство.

В какой-то момент приходит осознание, что у нас... нездоровые отношения к вещам. Мы тратим на них свое деньги и время, покупаем места для хранения, ухаживаем за ними, но совершенно не пользуемся.

Мы так много вкладываемся в них, а они ничего не дают взамен, кроме иллюзорного чувства счастья и стабильности.

-2

И в один прекрасный миг важность минимализм становится особенно ощутимой. Так в чем же состоит образ жизни минималиста? И почему он делает людей счастливыми?

Причины, по которым минималистичный образ жизни сделает вас счастливым

1. Экономия денег

-3

Приобретая меньше, вы будете получать больше. Это так просто, что кажется нереальным. Однако ограничение потребления - это самый верный способ сэкономить деньги.

2. Меньше беспорядка

-4

Беспорядок подавляет нас, лишает жизненных сил, заставляет впадать в прокрастинацию. Минимум вещей требуют минимум внимания.

3. Экономия времени

-5

Время - самый важный и невосполнимый ресурс в нашей жизни. Став минималистом, вы переосмыслите свое времяпрепровождение. Это откроет перед вами большие возможности.

Как минимализм изменил мою жизнь

1. Одежда не определяет меня как личность

-6

Раньше мне казалось, что именно мой внешний вид определяет мою модель поведения. Однако это не так. Одежда - лишь способ выразить свой внутренний мир, а не наоборот.

Минимализм показал мне, что самое важное - это ты. Одежда не должна диктовать тебе, как чувствовать себя сегодня.

2. У меня появилось много времени

-7

И его я стала проводить с гораздой пользой. Стала изучать иностранные языки, практиковать медитацию, ходить на мастер-классы, изучать курсы. И про отдых тоже не забываю. Ведь это самое важное для того, чтобы чувствовать себя счастливым.

3. Я осознала свои потребности

-8

Минимализм помог мне сформулировать свои потребности во всех сферах жизни. И теперь я точно знаю где, что и в каком количестве мне нужно. А нужно-то, на самом деле, так мало.

4. У меня появилось больше свободных денег

-9

Перестав тратить деньги на лишнее, я с удивлением обнаружила, что мои финансы растут. Это позволило мне не только переосмыслить свои траты, но и составить список вещей, которые мне необходимо приобрести для инвестиции в себя и свое будущее.

5. Я поняла суть счастья

-10

И оно заключается не в том, сколько у тебя платьев в гардеробе от модного бренда, не марка телефона и не количество подписчиков. Счастье находится внутри нас. И оно может проявляться тогда, когда мы этого хотим.

Теперь я нахожу счастье в впечатлениях, эмоциях, знаниях, общении. И это то, что никогда не устареет, не сломается и не потеряется.

6. Я стала больше путешествовать

-11

Во мне проснулся дух авантюризма. И теперь я стараюсь чаще выбираться на небольшие путешествия. Это может быть прогулка по новым местам в рожном городе, поездка в соседний городок или заграницу. В любом случае, я стараюсь не сидеть на месте и исследовать как можно больше.

Я действительно люблю свой минималистичный образ жизни! Он подарил мне множество возможностей и счастья. И вы тоже можете получить все это.

Как думаете, может ли минимализм изменить вашу жизнь? Готовы ли вы попробовать?