Что такое коучинг?
Существует большое количество формулировок слова «коучинг». Сегодня основным является данное определение: коучинг – способ взаимодействия, в процессе которого коуч (тренер) оказывает помощь клиенту в раскрытии и развитии потенциальных возможностей. Если говорить другими словами, то это технология, благодаря которой жизнь человека постепенно меняется в лучшую сторону. Что делать, когда столкнулся/столкнулась с препятствиями на пути к цели? Что делать, если стали беспокоить внутренние противоречия? Обратиться к коучу! Этот особый консультант не только поможет вам разобраться в вашей ситуации, в ваших мыслях и чувствах, но и, например, подготовит к принятию какого-нибудь важного решения.
В современном обществе коучинг – это не просто система специальных приёмов, способствующих развитию личности, это:
- Один из методов, позволяющих повысить личную и/или профессиональную эффективность клиента;
- Среда, в которой раскрыть скрытый потенциал человека можно с лёгкостью, комфортом;
- Общение, включающее в себя ответы на вопросы, которые необходимы для повышения мотивации.
Виды коучинга
Коуч – это «наставник», который всячески помогает клиенту, фокусируясь не на прошлом, а на настоящем и будущем. Услуги коуча актуальны в разных сферах жизни человека. Именно поэтому в настоящее время существует некое деление коучинга на виды. Наиболее распространённые из них представлены ниже:
- Индивидуальный коучинг (работа (один на один), после которой клиент находит решение той или иной проблемы (коуч же в свою очередь направляет на эти решения));
- Командный коучинг (работа в группах, направленная на решение какой-то общей проблемы. Зачастую это работа с сотрудниками или бизнес-партнёрами. Итог: значительное повышение производительности;
- Семейный коучинг (работа с семейной парой, позволяющая устранить какие-либо конфликты и разногласия. Итог: партнёры становятся настоящей опорой друг другу;
- Финансовый коучинг (новая форма работы, направленной на улучшение финансовой стороны жизни. В основном финансовый коуч помогает клиенту достичь каких-то личных экономических целей.
Академия коучинга 5 Prism
Сегодня на рынке труда профессия коуча является одной из самых востребованных. Но где можно её освоить? Научиться коучингу можно в таких учебных заведениях, как институты и академии коучинга. Сегодня особо выделяют академию профессионального коучинга 5 призм (5 Prism), основная задача которой – найти связь между психологией и коучингом. Академия фокусируется на решении различных задач с использованием современных знаний о коучинге, психологии и работе мозга. Метод 5 призм – это работа с чувствами, конфликтами, мыслями, поведением и потребностями (причём каждая призма – это отдельный элемент системы).
Программа академии 5 Prism содержит в себе:
- Введение в метод 5 призм;
- Анализ базовых потребностей;
- Создание контракта на сессию;
- Модуль «Я – концепция»;
- Глубокую работу с эмоциями клиента;
- Изучение стереотипного поведения, защитных механизмов, копинг-стратегий, внутренних противоречий клиента;
- Модуль «Клиент как система отношений»;
- Групповые мониторинги.
Как проходит обучение?
Обучение проходит следующим образом:
- Занятия в Zoom;
- Telegram-канал (информация по курсу);
- Продолжительность курса: 2,5 месяца;
- Теоретические занятия;
- Разборы сессий по методу 5 Prism в небольших группах вместе с куратором;
- Практика в небольших группах вместе с куратором;
- Занятия по вторникам (13:00-14:30 МСК);
- Можно смотреть в записи;
- Наличие домашних заданий;
- Международная сертификация.
Результат обучения
В результате:
- Вы узнаете, что такое коучинг, зачем он нужен, в чём его отличие от психотерапии и тренингов;
- Вы научитесь работать с душевными конфликтами людей;
- Вы будете видеть ограничивающие установки клиента, а также эффективно их разрешать;
- Вы получите определённые инструменты по работе с мыслями и чувствами;
- Вы сможете создать свой стиль на основе метода 5 призм;
- Вами будет освоен навык, который позволит поддержать клиента и помочь ему выйти из стереотипного поведения;
- Раскроются ваши сильные стороны перед тем, как вы будете раскрывать потенциал других людей (в дальнейшем);
- Вы приобретёте знания о практической психологии;
- Вы сможете сертифицироваться на 5 Prism-Мастера (CCE ICF).
5 Prism позволяет посмотреть на человека со стороны психологии, научной информации о мозге и со стороны противоречивых чувств, которые испытывает клиент. Каждая призма подкрепляется различными научными сведениями, которые позволяют коучу всегда чувствовать уверенность в работе с личностью.
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.