Найти в Дзене

Пропускаю всё через себя, боюсь, что скажут люди…

Вчера я отогнала машину на химчистку, все шло как обычно, но внезапно парень посмотрел на меня и недовольно сказал: «что вы делали в машине, жесть, хоть бы грязь пропылесосили!»

Я немного растерялась от такого напора, не знала, что ответить, мне стало неловко… Эльвира скажите, вы пылесосите машину перед химчисткой?

Так началась моя коуч-сессия с клиенткой. В её глазах искрила надежда, смешанная с обидой, ей правда важно было услышать ответ. Я поняла к чему она клонит, и честно ответила:

-Нет.

-А почему? - последовал ожидаемый вопрос.

-Я отвечу на ваш вопрос, но сначала скажите, почему вы отвезли машину на автомойку?

-Как почему? Я хочу, чтобы она была чистой.

-Вы можете сделать ее чистой сами, почему же вы отвезли ее на мойку?

-Я буду делать это дольше, у меня нет нужных приспособлений, я потрачу на это больше времени, а так у меня будет чистая машина и за это время я попью кофе, поговорю по работе или просто отдохну.

-Здорово! Если я правильно поняла, вы отдыхаете и экономите время, а если вы будете перед мойкой пылесосить и убирать машину сами, то ради чего?

-Не знаю…в этом нет смысла...

— Вот именно, а теперь я отвечу на ваш вопрос. Я плачу деньги, чтобы мне оказали услугу, которую я не хочу делать самостоятельно, именно поэтому я выбираю вариант заплатить, а если я буду перед процедурой делать все сама – эта услуга потеряет свой смысл. Но давайте вернемся к тому, почему вас зацепила эта ситуация….

Через несколько вопросов мы вышли к ожидаемому ответу: «Мне важно, что думают обо мне люди».

Ситуация почти как из старых мемов вконтакте, но с ней сталкиваются люди. Я знаю людей, которые перед химчисткой своего автомобиля пылесосят салон и убирают основной мусор. Многие делают перед маникюром-маникюр из-за стыда и страха «а что обо мне подумают?» или «А вдруг меня осудят люди?»

Зависимость от чужого мнения толкает нас на бессмысленные действия.

Интересно узнать ваше мнение: есть ли у вас такая зависимость от мнения людей? Как вы с этим живёте и справляетесь?

Поделитесь в комментариях! Давайте разберемся, как поступать правильно в подобных ситуациях!

Автор: Эльвира Дьяченко. Психолог, магистр психологических наук. Личный коуч по достижению успеха. Автор и ведущая групп личностного роста и уверенного поведения. Основатель онлайн-школы «Путь к успеху», организатор Клуба успешных людей. Стаж профессиональной деятельности 8 лет.