Бессонница как и панические атаки — весьма неприятные состояния, которые мешают и значительно снижают качество жизни человеку, страдающему от них.
Одно явление может привести к другому или же они могут быть не связаны между собой, но бесспорно одно — они пагубно сказываются на состоянии организма в целом и психологическом состоянии человека в частности.
Нередко в нашу клинику обращаются пациенты с жалобами на продолжительную бессонницу или панические атаки, и после тщательного осмотра и подробной консультации у достаточно большого % определяются такие проблемы как:
- головные боли, боли в различных отделах позвоночника;
- остеохондроз;
- общее нарушение биомеханики тела.
При осмотре у таких пациентов, как правило, выявляются множественные триггерные точки — как активные, так и латентные (спящие).
Почему мы говорим именно о триггерных точках в контексте разговора о бессоннице и панических атаках?
Всё просто: наличие триггерных точек приводит к стойкому напряжению и постепенному укорачиванию скелетных мышц, которые начинают буквально скручивать тело, сжимать грудную клетку и ограничивать движение диафрагмы.
Из-за этого может последовать учащение или снижение глубины дыхания, нервное напряжение, повышение тревожности. И ,следовательно, появляются предпосылки к возникновению панических атак или их непосредственное проявление.
Помимо этого, сформировавшаяся триггерная точка влияет на приток и отток крови. Когда он нарушается, организм пытается восстановить баланс и не допустить состояний, создающих опасность для головного мозга.
В процессе создания компенсаторных механизмов происходит мощный выброс гормонов стресса: кортизол, адреналин, норадреналин, которые сужают просвет артерий, учащают сердцебиение.
Из вышесказанного мы можем сделать вывод, что бессонница и панические атаки могут быть напрямую связаны со здоровьем нашего позвоночника и его мышечно-фасциального каркаса.
Игнорировать этот фактор, уповая на медикаменты - опасно!
Именно поэтому, при длительном нахождении в подобном состоянии необходимо незамедлительно обратиться за консультацией специалиста и начать лечение.
Записаться на консультацию специалистов "Центра доктора Очеретиной" вы можете любым удобным для вас способом: https://taplink.cc/ocheretina.clinic