Если вы думаете, что мы только даём советы в этом канале, а сами живём какой-то другой жизнью, используем какие-то другие техники и методики (или не используем их вовсе), то вы ошибаетесь. Этот пост сподвигла написать наша коллега Дарья из Питера. Созвонились на днях, она и говорит:
«Слушай, тут такая тоска на меня напала, неодолимая просто. На улице серость, слякоть, кругом ковид, новости какие-то нерадостные. Думаю: «Взбодрись, #тыжпсихолог! Должна уметь себя за шкирку вытаскивать из хандры». Стала перебирать нашу методику, канал перечитывать, чтобы справиться с плохим настроением. И вдруг вспомнила о технике, которая поднимает настроение просто с нуля до вершин. Кстати, мы о ней ещё ничего не писали».
А техника такая, действительно, очень простая и невероятно действенная. Утром, в любое время, пока собираетесь по делам, замрите и скажите: «Сегодня со мной случится два чуда. Разрешаю. Все препятствия – отменяю!». Большее число чудес загадывать не стоит. По опыту – сколько ни загадаешь, всегда случится только два. И небольшие, но очень приятные чудеса начинают случаться.
Для выборки мы дали всем нашим коллегам неделю на ежедневные чудеса. Самые интересные мы собрали в копилку.
Роберт сейчас живёт в Шанхае. Он очень любит местное блюдо баоцзы, - оно очень похоже на хинкали. Работает он много, а продавались хинкали далеко. И, чтобы их поесть, надо было после работы наворачивать круги. В один из «чудесных» дней мини-кафе с баоцзы открылось буквально напротив его дома.
Дарью нашла давняя подруга, которая давно переехала в другой город, поменяла номер и концы потерялись. Очень приятно поболтали и договорились увидеться.
Анну относительно внезапно пригласили вести курс в вузе. Долго тянули, она уже перестала надеяться, подумала, что вопрос давно рассосался, а тут на тебе.
Виктору управляшка наконец-то перечислила деньги за снег, который в прошлом году сошёл на его машину с чужого балкона.
Это не считая мелочей – находки давно потерянных в квартире вещей, освобождение места для ребёнка в детсаду, поступление долгожданного товара на WB, покупка новой марки чая, который оказался просто обалденным…
Хандра наступает - дадим ей отпор чудесами! Через недельку напишите тоже, какие у вас произошли маленькие чудеса - очень приятно пополнить коллекцию радости и хорошего настроения.