Всем добрый день, дорогие читатели!
В ноябре мы будем питаться на 155 руб на человека в день. Это уже с учетом имеющихся запасов, их все я тоже посчитала в эту сумму.
Планирую бюджет на ноябрь на питание - тут есть все подробные расчеты суммы на питание
Итоги октября - питались на 150 руб в день с икрой, форелью, бараниной и зефиром в шоколаде
#экономно #экономное меню #экономное питание
На #завтрак у младшего сегодня каша молочная, бутерброды с творожным сыром и горбушей. У меня кофе, бутерброды с творожным сыром, авокадо и горбушей. В целом, почти все как и вчера
с собой в школу ребенку бутерброды с творожным сыром и огурцом, яблоко и мишка Барни
На #обед был готов рыбный рассольник с горбушей. Пекла вчера кукурузный хлеб, такой вкусный и красивый, желтенький, получился. Суп вчера дети активно ели, так что на обед мне уже супа не досталось. Но...я приготовила себе ресторанный обед. Они, правда, тут же захотели такой же, пришлось делать больше :)
Палочки из моркови и сельдерея с соусом дор блю (голубой плесневый сыр со сливками), бутерброды с домашним творожным сыром и малосольной горбушей, чашечка кофе и желе из ряженки
На #ужин - отбивные из свинины с помидорами под сыром, буженину в фольге запекла на бутерброды, свеклу запекла в духовке. К отбивным на гарнир потушила овощи на сухой сковороде. Смесь сделала сама: нарезала морковь фигурным ножом, стручковая фасоль и зеленый горошек. В тарелку уже по 1 ч.л. рыжикового масла. Из специй - сушеный чеснок, соль и перец.
Также еще сделала покупки в Глобусе. Приготовила купленную там грудинку в луковой шелухе.
После ужина еще попила ряженку с курагой
