Постараюсь коротко осветить эту тему.
Йога улучшает здоровье. Это факт. У йоги другие задачи, йога это прежде всего упражнения для управления своим умом. Но у йоги есть и мощный побочный эффект - это улучшение качества физического тела со всеми его системами. У тех, кто практикует правильно и с усердием, запускаются восстановительные процессы, улучшаются физические показатели, повышаете иммунитет.
И в итоге, практикующие йогу люди, меньше болеют. Это очень хорошо заметно сейчас в трудное время. (статистика показывает, что физическая культура, двигательные практики значительно уменьшают риск заболеваний)
Мой опыт и опыт многих моих учеников - это опыт исцелений и выздоровлений. Я после того, как начал регулярную практику и сменил питание вообще перестал болеть простудными и респираторными, у меня прошла аллергия, восстановились суставы и тд...
Но, не смотря на вышесказанное, йоги - болеют. Да, йоги - это обычные люди (до определенного недостижимого уровня)
Причины заболеваний могут быть следующими:
- Порой исцеление, восстановление начинает происходить через кризис. Это известное явление в медицине. Когда начинается терапия хронической болезни, то больной может почувствовать сильное ухудшение состояния. И тогда человек, который привык к своим "болячкам", может "заболеть" после того, как начал практиковать йогу.
- Карма. Ну или психосоматика. Есть теория, что наши болезни - это результат неправильного отношения к себе и миру. Если заниматься йогой без практики ямы и ниямы, без соблюдения этических норм и заповедей, то энергия практикующего, конечно, вырастет, влияние на мир усилится, а значит, и ответная реакция мира на неправильного "йогина" тоже увеличится. Часто у практикующих неполную (без ступеней ямы и ниямы) йогу вырастает ложное эго, гордыня, а это приводит к неприятию, гневу, раздражению и заболеваниям.
- Травмы. Неправильная йога, спортивная йога (в погоне за результатом), йога без соблюдения ахимсы, без правильного наставничества, чревата травмами.
- Крутые практики, йогины, достигшие реализации, могут "принимать болезни мира" на себя из сострадания. Почитайте, как уходили из жизни, например, некоторые буддистские Ламы, сколько болезней они "уносили" с собой...
Это не все, но основные причины. Коротко. Про каждую из причин можно говорить долго и развернуто. Если есть вопросы - спрашивайте - побеседуем.
Друзья, вы можете заниматься йогой регулярно со мной он-лайн.
На йогу он-лайн запись здесь http://yoga.online.tilda.ws/
(там нужно заполнить форму).
Ну или получать новые уроки для моих студентов по подписке здесь: https://sponsr.ru/yoga_online/
С 10 по 19 июня мы будем рады вас видеть на вилле в окрестностях Абрау-Дюрсо🤸♂️ в йога-туре.
✅Подробности о туре тут: http://yogaretrit.abrau-durso.tilda.ws/
https://t.me/yogalevashov - здесь чат в Телеграмме "Открытый диалог", где можно общаться не только на тему йоги.
https://t.me/yogasvadimom - а это канал "Йога с Вадимом Левашовым", где публикуются практики йоги, упражнения.
Друзья, вы можете поддержать меня и мои проекты, подписавшись здесь https://sponsr.ru/yoga_online/
Там много эксклюзивных материалов, уроков и практик.