Эти слова особенно звучат для меня в эти дни. Я не знаю, принадлежат ли они в действительности Антуану де Сент-Экзюпери, или написаны кем-то, кто мыслит так же светло и тонко. Но я знаю, что они достигают каких-то таких глубин моей души, так легонько и нежно её царапают, как котёнок, который мурлыкает от поглаживаний. И эта лёгкая саднящая царапинка не злит, а наоборот, заставляет душу чувствовать себя живой и откликающейся.
Я ещё не умею оформлять в Дзене большие фрагменты чужого текста так, чтобы алгоритм не счёл их воровством, поэтому не решусь здесь привести эти слова полностью (можно просто по поиску "Молитва Антуана де Сент-Экзюпери "Искусство маленьких шагов), но они стоят того, чтобы обращаться к ним почаще. Останавливать нашу гонку и осознавать ценность момента. Поднимать голову в трудных ситуациях и замечать искристое сияние далёкой звезды. В какофонии перекрикивающих друг друга оппонентов и свистопляске кривляющихся пустышек услышать тонко вибрирующие струны своей Души. И найти созвучные ей Души рядом.
Я знаю, что чистых душ – много. Они не выпячивают себя и не стремятся на первый план, им свойственна мягкая внутренняя сила, а не внешняя мишура. Их свет – не ослепляющий, но путеводный и согревающий. И хотя каждый огонёк Души в отдельности может быть маленьким, как светлячок, но это сильный Свет, который может прогнать Тьму. Как в этой знаменитой недетской сказке свет от множества волшебных палочек, стал щитом от недобрых сил.
Нам подарена Сила каждого дня. Нам доступно наслаждение красотой и даже сверхспособность эту красоту творить. Мы можем наполнить любовью каждый свой шаг, и это добро будет капелькой на огромных весах, которые сейчас определяют будущее. Спасибо за это напоминание, дорогой автор мудрых слов!
Что касается марафона «Год осознания», то завершилась его первая неделя, которая называлась «Обязательство». Завершающее задание выглядело так: День 7: «Сегодня я принимаю решение о тех обязательствах, которые мне необходимо взять на себя в различных областях моей жизни, - исходя из того, что я действительно хочу. Я помню, что всегда могу отказаться от любого обязательства, так как готова примириться с последствиями такого решения. Какие же решения я должна принять на этот год относительно самой себя и относительно других людей?» (с), Лиз Бурбо
За эту неделю я пришла к осознанию важности наполнять Любовью каждое своё занятие. Менять фокус с автоматического, нервного, подчас раздражительного выполнения рутины на вдумчивое и осознанное. Можно ненавидеть своё тело за его несовершенство, а можно помочь своему телу (другого в этой жизни уже не будет) поменяться в лучшую сторону, стать гибче, легче, крепче. Можно горестно поджимать губы, заходя на кухню и понимая, что ей давно нужен ремонт, а можно благословлять это место своего дома, уголок за уголком очищая, расхламляя, украшая его. Можно раздражаться на отличающееся мнение родного человека, а можно признать, что этот родной человек – целая Вселенная со своими резонами, взглядами, опытом, и это счастье – быть причастным к этой Вселенной. Я осознаю, что сразу перестроиться мне будет сложно, но если какую-то часть каждого дня я буду выстраивать с Любовью, то есть шанс сделать жизнь гармоничнее. Я благодарна Лиз Бурбо за это моё осознание!
Ну, и старт новой недели «Года осознания»: Неделя 2 «Причина – следствие»: Следствие всегда находится в причине – так же, как дерево уже существует в семени
Задание из марафона "Год осознания" на завтра, день 8: «Сегодня я понимаю, что великий всемирный закон причинно-следственной связи применим к каждому в отдельности и ко всем вместе, - верим мы в это или нет. Этот закон незыблем. Он заставляет нас понимать, что урожай всегда зависит от посевов. У него есть много названий: эффект бумеранга, «что посеешь – то и пожнёшь», «как аукнется – так и откликнется», карма. Принимаю и применяю ли я этот закон во всех областях моей жизни?» (с), Лиз Бурбо
Марафон «Год осознания» канадского психолога Лиз Бурбо (с) – ежедневно дословно цитирую маленькие задания автора, позволяющие каждый день делать шаг к пониманию самого себя и гармонизации всего мира, начало тут
#антуан де сент-экзюпери #лизбурбо #марафоны