🌻🌼🌺 Добрый день, мои замечательные.
За целый день орган зрения так устает, что хочется напомнить вам об этом.
Простите, если покажется, мол, "включаю" мамочку. Доброта и внимание, поддержка для меня естественны.
Если самочувствие прекрасное, тогда и дела спорятся. И важно иметь четкий фокус, взгляд с любого расстояния.
Упражнения подходят детям и взрослым, последним рекомендуется увеличить количество.
Хочу предложить вам несложные действия, также добавьте свои любимые.
В общем я смогла прочитать в начале и в конце дня, а вы?
Далее занимайтесь по памяти. Столько, сколько считаете нужным.
🙏 Вы можете прямо сейчас попробовать его выполнить, провести с пользой для себя минутку-другую.