Сегодня на очной группе в процессе исследования участниками их реакций, я в очередной раз пришла к выводу, что быть взрослым - это не про быть всегда отдающим, автономным, правильно реагирующим, не нуждающимся или не испытывающим детских чувств. Вообще нет.
Быть взрослым - это брать ответственность за свои реакции и выборы без ощущения при этом собственной бракованности.
«Да, мне сейчас важнее работа чем семья». А может: «Я пока не хочу/боюсь/не чувствую нужды двигаться из семьи и родительства в сторону карьеры».
«Да, для меня в браке самое главное - поддержка партнером, в этом месте я не готова быть автономной». Или с точностью до наоборот: «я не могу в отношениях без полной финансовой опоры на себя».
«Да, я не могу/не хочу сейчас кому-то помочь.» Так же как: «ну не удержаться мне в этом случае не вмешаться в происходящее и вставить свои пять копеек».
«Да, я ранилась потому, что сделала это из усилия, которого не хотелось, а ты не оценил.» А может: «Я ранилась потому, что давно злюсь на отсутствие в тебе нежности».
«Да, я другой специалист, жена, мама, чем кто-то там». «Да, мне не подходит то, что возможно подходит мифическим ВСЕМ (или должно подходить идеальной мне) в следствии моих особенностей и да (внимание!) от этого я могу быть не самым удобным для тебя партнером/другом/родителем/ребёнком».
То, что, мне кажется, часто ускользает - смысл взросления зачастую не в том, чтобы переделать себя до других (более «взрослых») реакций, выборов или приоритетов, а как раз спокойно брать ответственность за себя нынешнюю, обычную, какую есть, честно признавая в том числе и все неудобства, которые у других со мной такой могут быть.
Не на взрыд страдания «да, я такая!», не из описания детских травм к этому приведших «это потому, что меня мама не любила», не в борьбу за право «не нравлюсь - идите в ж@@у» или в вину «божечки, какая я сволочь» от признания себя, а в спокойное принятие своей человеческой сути.
Разной. Живой. Меняющейся.
Психолог Татьяна Фишер
