Любовь к подпяточникам в народе неистребима, ибо подпяточники продаются в магазина... Вот вопрос: поставить в обувь на плоской подошве подпяточник, чтоб имитировать танкетку.
А обувь на танкетке?
Нет? Подпяточник лучше?
Давайте посмотрим на этот каприз несколько иначе.
Подпяточники, сама идея подпяточника - это попытка как бы увеличить рост на 2,5 см (25 мм) или скорректировать длину ноги, когда одна короче другой.
Про коррекцию мы промолчим пока - это другая тема - а про рост, ну тут дело личное. Всю жизнь на них не проживешь - снял боты и вновь обычный среднестатистический человечек в метршсят... Ладно, шсятпять. А лежа? Ладно.
Сравним форму подпяточника и танкетки.
Каким образом подпяточник может имитировать танкетку?
В обуви своего размера на танкетке стопа поддерживается по всей поверхности. На подпяточнике только в области пятки. Центр висит. В долгосрочной перспективе на подпяточнике продольный свод начнет слабеть: мышцы, связки, суставы - это может привести к плоскостопию. На танкетке такого не произойдет, поскольку она широкая, значит, есть устойчивость, почти стабильность. Про поддержку сказали. Подпяточник так не может.
Хотя, если вы ищете подпяточники для того, чтобы выровнять длину ног, а точнее, чтобы создать иллюзию, словно ноги одинаковой длины, тогда можно уверенно предположить, что плоскостопие у вас и так есть.
Разная длина ног, следовательно: перекошенный таз, искривление позвоночника, разная нагрузка на суставы, стопы, мышцы; пониженный тонус в сочетании с гипертонусом - нарушение шага - плоскостопие.
Плоскостопие.
А плоскостопие подпяточником не лечится, оно им создается. Ни только им, много причин. Одна из них - это обувь.
Если вы попытаетесь изучить для себя вопрос и поискать причины возникновения плоскостопия, как отчаянные кладоискатели ищут клад где-нибудь на Адаманских островах или в лесах Амазонки, то рано или поздно полотно лопаты ваших поисков упрется в цель - и это будет обувь.
Плоская обувь, с плоской подошвой, как и гладкая ровная поверхность пола - причина плоскостопия.
Так стоит ли внутрь плоского ботинка класть подпяточник, чтобы имитировать танкетку? Хм, может быть, попробуйте, разве что, чтоб избавиться от иллюзий...
А если у вас болит шея, то попробуйте сделать все правильно - вот пост о том, как за три минуты можно убрать боль и жить с комфортом:
болит и плохо поворачивается шея. Решение на миллион.