Всем нам хочется выглядеть красиво на фотографиях, в личном альбоме и в соцсетях. Это вполне естественное желание. Смотришь на себя в зеркале: выглядишь, как супермодель! Делаешь несколько снимков на телефон и упс. Будто вагоны разгружала всю ночь.
Все по-разному решают эту проблему. Кто-то ретуширует себя до неузнаваемости, фотографируется с тонной макияжа, масками и фильтрами, другие — стыдливо ставят котиков на аватарки или цветы. Но что, если я скажу, что все мы по-своему красивы? Главное — позирование, немного правильного макияжа и мягкий свет!
Хоть мне только 25, у меня уже есть первые признаки старения, а именно мимические морщины: "мыслителя" и "льва" - на лбу и между бровей. Я часто читаю научные тексты и документальную прозу, весьма заинтересованно отношусь к написанному, учусь не хмурить брови, но иногда это сильнее меня. Первые морщинки на лбу у меня появились уже в 20 лет! Кольца венеры (полосы на шее) появились ещё раньше из-за генетически тонкой кожи и худобы. Носогубные складки у меня практически не выражены, но при неудачном освещении или улыбке — отчётливо видны. Кроме того, у меня с детства всегда опущены уголки губ. Я не стесняюсь всего этого, ведь это естественно! Но почему-то в сети женщины друг другу за эти возрастные признаки готовы чуть ли не голову откусить, и я не шучу.
На своих фото хочется выглядеть действительно хорошо, на свой возраст, но никак не хуже. Я думаю, вам встречались эти примерочные в торговых центрах, где свет выставлен таким образом, что теряешь всякую веру в свою привлекательность! Думаешь, что у тебя запущенный целлюлит на ногах, хотя на самом деле - обычные ноги здоровой женщины.
Для своих фэнтези-образов я тщательно выставляю свет в своей импровизированной фотостудии, чтобы сглаживать свои неглубокие морщины. По крайней мере, я стараюсь сделать себя не старее, чем по паспорту. Но что делать с естественным светом? Получается с переменным успехом. Неудачный свет даже молодому лицу может добавить +5, а то и +10 лет, что уж тут скажешь о возрастном?
С чего начать? С правильного образа!
Как бы вы не выбирали свет и позу для фотографии, всё будет тщетно при неверных исходных данных.
1. Макияж и укладка
- Достаточное увлажнение, без шелушений и тусклого цвета лица непосредственно перед съемкой. Сияющие базы и пудра с отражающими частичками добавят сияния в тусклую кожу.
- Избавление от отёков специальной диетой и массажем для лица. Камера и без того полнит.
- Лёгкий выравнивающий тон, подчёркивающий ваши достоинства и скрывающий возрастные недостатки, например, цветная неравномерность кожи и пигментные пятна. Не используйте плотные тональные основы, которые быстро скатываются в районе мимических морщин. Даже у меня плотные тональные основы скатываются, поэтому я предпочитаю лёгкие BB- или СС- оттеночные средства. Избегайте тональных основ с тёмным оранжевым оттенком - он старит всех.
- Используйте праймер для выравнивания расширенных пор, частой причиной их появления является именно стремительное старение кожи. Праймер не позволит макияжу "провалиться" в поры. Один из моих любимых праймеров, который я наношу точечно на Т-зону:
- Помада натурального оттенка придаст свежести расплывшемуся и потускневшему контуру губ. Малиновые или розовые цвета, цвета фуксии, перламутровые и лаковые яркие помады только подчёркивают возраст и добавляют +10 лет минимум, к сожалению, и вообще идут далеко не всем, даже молодым девушкам. Коричневые, вишнёвые и морковные оттенки тоже подобрать под свой цветотип трудно. Лучшим решением будет использовать естественные оттенки и тинты для губ, имитирующие приток крови к губам.
Волосы с возрастом часто теряют в объеме и блеске, поэтому используйте средства для возвращения объема, специальные пудры и муссы для стайлинга. Избегайте восков, лаков и гладких укладок, создающих эффект "грязных" волос.
2. Соответствующая одежда по фигуре
Закрывающая самые проблемные зоны, например, пигментированную шею и плечи, и подчеркивающая достоинства. Самый беспроигрышный вариант — водолазка. Это один из крутых стильных трендов осень-зима этого сезона! А вот майки на бретелях и рубашки с глубоким декольте могут очень невыгодно подчеркнуть возраст, ведь на этих зонах проявляются морщины и пигментные пятна не меньше, чем на лице и руках. Оверсайз — хороший выбор, если у вас присутствует гормональный или возрастной лишний вес.
3. Маникюр
В ярких и неоновых цветах может привлечь к рукам больше внимания, чем хотелось бы. А ведь именно руки стареют, порой, быстрее лица - из-за отсутствия SPF в креме для рук, постоянного мытья с мылом, контакта с агрессивными моющими средствами, антисептиками и грязной посудой. Маникюр в естественных оттенках, напротив, может скрыть признаки старения.
Подробнее на тему внешнего вида, когда тебе за 50, высказалась не так давно моя подруга, Креативный кот в соответствующей статье.
Свет и позирование
1. Выбирайте хорошее время для фотосессии
Немного о физике света. Наш главный естественный источник света - солнце. Если оно находится в зените, в обеденное время, все неровности нашего лица будут подчёркнуты не только перпендикулярными лучами, но и жёстким светом. Такой свет не подходит даже молодым девушкам, ведь все поры, несовершенства, шрамы отбрасывают сильную тень.
А вот ближе к закату или на рассвете свет мягкий, рассеянный, а лучи подают на лицо под правильным углом. Да, это уменьшает объём на коже, и в плане фотоискусства делает картинку плоской, но зато сглаживает морщины и делает кожу светящейся изнутри.
Морщина, образно говоря — это кожная складка. Она становится особенно заметной, когда свет проходит перпендикулярно морщине или падает под углом. Когда солнце скрывается за горизонтом, света, отражённого от неба, может быть недостаточно, чтобы заполнить все неровности на лице. Тени становятся более выраженными.
Итак, резюмирую: лучшим периодом для мягкого света в возрастной фотографии будет час после восхода и час-полтора до заката.
2. Не прижимайте руки к телу и фотографируйтесь в 3/4
Возраст, к сожалению, часто выдаёт фигура. Многочисленные роды, стресс и менопауза, к сожалению, часто отражаются не лучшим образом на женском силуэте. Чтобы выглядеть худее на фотографии, достаточно выпрямить спину, расправить и опустить плечи, расслабить шею и поднять голову, повернуться одним плечом к камере. На сленге фотографов это поза называется "три четверти", и эта поза не только скрывает лишний вес, но и широкие плечи. Прижатые руки добавят зажатости и тяжести в вашу фигуру, поэтому старайтесь добавить воздуха между руками и телом. Двигайтесь в кадре и расслабьтесь, ведь вы прекрасны в любом возрасте!
3. Поднимите уголки губ в лёгкой улыбке
Можете соревноваться с "Джокондой" Леонардо да Винчи: легко приподнятые уголки губ, искрящиеся жизненной силой улыбающиеся глаза, но при этом — расслабленное и спокойное лицо. С возрастом лицо человека буквально "стекает" с черепа под действием силы тяжести, наверное, именно поэтому вампиры спят лицом вниз. С помощью мышц мы можем немного, но приподнять их "усталый" вид. У меня, например, всегда опущены уголки губ, и я стараюсь немного улыбаться на каждом фото, иначе я выгляжу устало и недовольно. И, как минимум, старше, чем есть на самом деле.
4. Источником света может быть не только солнце, но и небо
Если небо пасмурное — радуйтесь! Облака идеально рассеивают солнечный свет, как большая занавеска. Наша атмосфера хоть и состоит из газов и паров воды (облака), она не абсолютно прозрачна для солнечных лучей, которые рассеиваются и "застревают" в ней. Атмосфера может служить источником света, даже если солнце закрыто облаками или высокими многоэтажками. Здесь возникает проблема: источник света над головой, а поэтому подчёркивает весь рельеф лица. Решить это достаточно просто: немного приподнять подбородок к небу при позировании.
Если расположиться лицом к северному или западному окну в яркий день, то лучи, отражённые от неба, равномерно осветят ваше лицо. Свет получится мягким, заполняющим, а поэтому и морщины будут меньше видны.
5. Не стесняйтесь своих морщинок и седины!
Наверное, это самое главное, ведь в современном мире в погоне за молодостью на что только не решаются бедные женщины. У меня была одногруппница, которая красила волосы с 15 лет чёрной краской ежемесячно, потому что частично поседела из-за стресса. Я неоднократно пыталась убедить её, что серебро в её волосах выглядит волшебно, но тщетно. У меня у самой появилась седина в 19-20 лет из-за бесконечных экзаменов и сессий, но я не побежала за краской в ближайший магазин.
Вы когда-нибудь видели фотографии художницы Александры Грант, подруги Киану Ривза? Полностью седые платиновые локоны не делают её имидж хуже! Зато многолетние увлечения краской, с аммиаком или без, могут серьёзно сказаться на здоровье женщины.
Появление морщинок — это естественный процесс, над которым не властна никакая пластическая хирургия. В погоне за молодостью люди теряют свои черты лица и природную индивидуальность, в попытке натянуть кожу на затылок.
Как мы убедились на примере этой статьи, всего лишь хороший свет и грамотное позирование делают наши фотографии в разы лучше и как минимум, не добавляют нам лишних лет и килограмм на фото!
Спасибо за прочтение!
Присоединяйтесь к сообществу автора и чату в Telegram