Среди моих клиентов 30+, 40+, 50+, которые сейчас разводятся или недавно прошли через развод, нередко слышу, что ждали поддержки от родителей, но таковой не получили. Нередко говорят следующее:
- Я просто ждала от мамы каких-то поддерживающих слов, а она набросилась на меня с обвинениями
- Отец перестал со мной общаться. Сказал, что я его разочаровал
- Мама сказала, что я слишком много жалуюсь
- Привели в пример сестру, которая 15 лет живет с мужем и т.д.
Может, #родители и хотели как-то по-своему помочь, но выбрали не совсем верную тактику.
Вот важные пункты, которые стоит учесть, если желаете своему ребенку счастья. Его/ее #развод – это не лучшее время, чтобы учить жизни и начинать воспитывать.
1) Дать возможность выговориться и дальше стараться находить время на контакт
Не обязательно давать советы или как-то анализировать происходящее. Это взрослый человек, он все уже решил.
Просто спокойно выслушайте. Не исключено, что вы единственный близкий, кому ваш сын или дочь может искренне выговориться, не боясь разоблачения, насмешек, не боясь «потерять лицо».
2) Воздержаться от оценочных суждений
Не спешите критически оценивать поведение вашего сына или дочери. Не спешите их бывших. Оценочные суждения – это не то, что ждет в первую очередь человек, который переживает кризисный период в жизни. Важнее просто понимание того, что есть близкий, родной человек.
3) Не проецировать свой опыт или опыт ваших родственников
- А вот тятя Ира с дядей Гришей 40 лет прожили
- Вот Марина своего простила и, ничего, наладилось
Это разные люди, с разной жизнью, разными приоритетами. Зачем повторять именно их опыт?
4) Не сравнивать его жизнь с жизнью брата или сестры
Невольно родители могут ставить в пример брата или сестру, их семьи.
Но тема того, что одного ребенка в семье любят больше, чем другого, болит у очень многих. Так вы невольно можете вскрыть детскую травму.
5) Избегать крайностей, не пытаться «из него делать человека»
Также встречаю крайности из разряда:
- Сам дел натворил – сам и разруливай
- Получила то, что хотела? Нас не слушала? Теперь разбирайся
Понятно, что будет жить дальше и будет разбираться. Но зачем добивать человека морально. Вы хотите его/ее закалить. Но итак сейчас обстоятельства таковы, что человек закалится.
6) Стать островком стабильности
В кризисный период жизни родительский дом и сам факт того, что есть мама и папа, для человека может быть чуть ли не единственным островком стабильности.
Просто напомните ребенку – в каких вопросах он на вас может положиться. Да, не все бабушки-дедушки готовы сидеть с внуками и быть на подхвате у ребенка. Это вполне нормально.
Но хотя бы просто сказать, что ребенок вам всегда может звонить. Или что вы гарантированно возьмете его кота на время отпуска, - это хоть какая-то стабильность. Лучше, чем критика и холод.
7) Подчеркнуть сильные стороны вашего ребенка, которые помогут ему/ей прийти в себя
В такие периоды нередко начинаются проблемы с самооценкой и прост ос уверенностью. Самое время помочь ее восстановить.
Расскажите вашему большому ребенку – какой он или она молодец. Напомните, как он сам удачно справился с какими-то испытаниями. Просто помогите обрести дополнительную уверенность.
8) «Взять на ручки»
Просто дать тепло, просто побыть рядом. Терпеливо послушать, обнять, помолчать рядом.
Даже очень взрослому ребенку, который сам может быть давно уже родитель, очень важно чувствовать любовь своих родителей.
Нужна консультация психолога?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы что считаете важным в этом вопросе?