(Вы читаете отрывок книги #СамооценкаКамерамотор)
Как связаны между собой психология и кино? Как, смотря фильмы, изменить свою самооценку?
Ко мне обратился клиент с повышенной тревожностью. Во время сессии выяснилось, что в раннем возрасте (до года) его передали на воспитание бабушке и дедушке. Поэтому, завершая нашу первую совместную работу, я предложил клиенту посмотреть чёрно-белый документальный фильм «Джон». Вы легко найдёте его в YouTube. Он о теории привязанности, почему мы становимся более тревожными, несчастными.
Когда мне требуется наглядно показать клиенткам, что они находятся в разрушающих отношениях с нарциссической личностью. Я предлагаю посмотреть «Мой король» 2015 года. С Венсаном Касселем и Эмманюэль Берко.
Если нужно объяснить смысл понятия «коллективное бессознательное», то предлагаю пересмотреть «Аватар» Джеймса Кэмерона. Есть там яркий пример.
Далее в книге будут отзывы тех, кому кино позволило поменять жизнь в лучшую сторону. Каким образом?
Правильно подобранное и включённое в терапию кино ставит нас в позицию наблюдателя. Это взгляд со стороны на похожую (если не идентичную) проблему. Мир кинематографа настолько разнообразен, что в нём есть картины обо всём. Почти.
В этой книге собраны фильмы, через которые вы сможете увидеть способы изменения и грани проявления самооценки. Как написала мне в рамках подготовки книги Амина Гаряева (@amina_garayeva_official) в инстаграм: «Только начала смотреть фильмы, о которых вы говорите. Как же наглядно всё, когда не просто сухие слова из книги».
Да, эта книга прошла предварительный просмотр. Начиная с марта 2021 года главы публиковались. Они до сих пор находятся в открытом доступе в сети интернет. Не все, безусловно. Отрывки, которые размещались ради получения обратной связи. Мне важно было видеть понимание материала и его полезность. Чтобы Вы, читатель полной версии, получили проверенную, ясную, вкусную и полезную информацию.
Хотите поправить самооценку ради собственного счастья и любите кино! Просто любите фильмы! Тогда эта книга для вас. Давайте отправимся в кинопутешествие! Самооценка! Камера! Мотор!
Читатели, если вы добрались сюда, то вам будет интересно прочесть одну из глав книги - ЗДЕСЬ. Она по фильму, который рекомендуется для поднятия самооценки.
Станьте частью книги (успеть можно до 12.2021, оставив комментарий ниже)! Ответьте:
"Понятно ли написан текст выше? Ясно, зачем смотреть кино с психологом?"
С уважением к вам, практикующий психолог, член АКПП, автор книг Пётр Галигабаров
#книги по психологии #кинотерапия
#фильмотерапия #как повысить самооценку #как поднять самооценку #кино на вечер #фильмы для души #психолог онлайн срочно #книга