Этот вечерний напиток уберет жир на животе всего за одну ночь. Как избавиться от жира на животе - вопрос который в наши дни волнует миллионы людей. И тут возникают вопросы: как убрать лишний килограмм на талии, что сделать чтобы вывести из организма токсины, как ускорить метаболизм и стать энергичнее ? Мы нашли идеальное решение всех этих проблем. Эта статья откроет вам секрет, которым регулярно пользуются многие знаменитости.
Для начала разберемся, почему лишний вес так сильно вредит здоровью. Люди с лишним весом на 85 процентов чаще подвержены заболеваниям почек, они подвержены риску развития диабета, второго типа, остью артрита и даже некоторых видов рака. Лишний вес негативно влияет на кровяное давление и уровень холестерина, это может привести к инсульту и ишемической болезни сердца, но даже у такой серьезной проблемы есть решение. Вы когда-нибудь слышали о детоксе ? Это правда, что тело обладает невероятно сильной природной способностью выводить токсины которые в него проникают.Они могут быть во всем, что вы едите, вдыхаете или даже впитываете через кожу. К сожалению, в настоящих условиях организму крайне сложно самостоятельно с ними бороться. Это может стать причиной головных болей, акне и хронической усталости. Если ваши волосы выглядят безжизненно и вам не нравится состояние вашей кожи, возможно причина в большом количестве токсинов. Более того обычно это провоцирует набор веса. Чтобы избежать подобных проблем нужно помочь организму с детоксикацией. У этого процесса масса преимуществ: он повысит иммунитет, отрегулирует гормональный фон, питательные вещества будут намного лучше усваиваться, сон станет крепче, возрастет скорость метаболизма, замедлится процесс старения организма, значительно прибавится энергия. Звучит неплохо, мы знаем, что именно нужно для того, чтобы начать детоксикацию организма.
Мы поделимся с вами рецептом detox напитка, который избавит ваше тело от упрямого жира на животе всего за неделю. Это не только полезно и эффективно, но и вкусно. Кроме того его легко приготовить. Просто сложите все ингредиенты в блендер и нажмите на кнопку, а если совместить принятие напитка с выполнением упражнения под названием вакуум, готовьтесь к чуду, напиток будет выводить из организма излишек жидкости, упражнения придаст животу красивую форму. Другие преимущества этого напитка покажутся вам не менее важными, чем уменьшение объема талии, он усилит мозговую активность, улучшит память, слух как и зрение станет острее. Так что случится если употреблять напиток перед сном ? Широко известно, что ночью организм сжигает меньше калорий из-за пониженной активности. Во время сна ваш метаболизм замедляется. Это волшебное средство может подстегнуть метаболизм, помогая сжигать калории во время отдыха.
Вот такие ингредиенты вам понадобятся для супер аффективного вечернего напитка:
1. Лимон прежде всего (1 штука). Лимоны богаты клетчаткой и витамином C. Кроме того этот фрукт считается продуктом для похудения. Эксперименты показали что поедание лимонов снижает или даже полностью предотвращает набор веса. Он также может защитить от анемии, поскольку улучшает способность тела поглощать железо из растений, которые вы едите. Лимон и снижают риск развития рака. Наконец, этот плод улучшает общее пищеварение, замедляя переваривание сахаров. Это происходит из-за высокого содержания клетчатки. Единственное что нужно сделать чтобы получить все эти преимущества, съедать и мякоть и кожуру
2. Огурец (1 штука). Огурцы крайне полезны для здоровья. Они обеспечивают организм влагой. Эти овощи на 96 процентов состоят из воды, поэтому вполне могут обеспечить вас частью дневной нормы жидкости. Согласно некоторым исследованиям огурцы эффективно снижают уровень сахара в крови и к тому же, несмотря на низкое содержание калорий, в них много питательных веществ: углеводы, клетчатка, белок, витамин C, магний, калий и марганец. Огурец - идеальный овощ для похудения.
3. Имбирь (1 столовая ложка в тёртом состоянии). Его используют для лечения хронического несварения тошноты и других проблем, связанных с желудком. Он понижает уровень сахара в крови и снижает риск сердечных заболеваний считается что имбирь улучшает работу мозга и даже защищает от такого страшного заболевания, как болезнь альцгеймера. Свойства имбиря, на которое нам нужно обратить особое внимание, это сжигание жира. Этот продукт может усилить метаболизм на целых 20 процентов в течение трех часов
4. Сок алоэ вера (1 столовая ложка). У этого сока много плюсов для здоровья, начиная от лечения проблем с пищеварением. Он также полезен для уменьшения воспалений, особенно болей в суставах. Другой плюс этого напитка в том, что он провоцирует детоксикацию организма. К тому же благодаря своим противовоспалительным свойствам, он помогает в похудении
5. Пучок петрушки. При регулярном употреблении, она контролирует артрит благодаря высокому содержанию витамина C и бета-каротина. Эти компоненты - ключ к противовоспалительному эффекта. Петрушка также укрепляет иммунную систему. Это растение контролирует аппетит и снижает тягу к еде. Так что она поможет вам оставаться здоровыми, при этом снижая вес.
6. Вода (0,5 стакана). Это основа жизни. Для похудения нужно соблюдать водный баланс
Приготовление. Если у вас есть все необходимое, приступайте к приготовлению напитка. Сложите все продукты в блендер и измельчите на высокой мощности. Напиток будет готов когда в чаше получиться однородный сок. Пейте и его перед сном и уже через несколько дней вы начнете замечать изменения, происходящие в организме. Улучшится состояние кожи, почувствуете приток энергии и конечно же исчезающие сантиметры на талии станут вам наградой.