Корейские учёные заявили о вреде приёма пищи в одиночку. Исследования показали, что это может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний у женщин старшего возраста.
Как отмечают эксперты, люди склонны есть быстрее, когда обедают в одиночестве. Из-за этого увеличивается индекс массы тела, кровяное давление и уровень липидов в крови. Именно эти факторы повышают опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании приняли участие около 600 женщин старше 65 лет. Учёные из трёх южнокорейских университетов проанализировали их состояние здоровья, а также сравнили образ жизни и диету тех, кто обедал в одиночестве и в компании.
По результатам специалисты пришли к выводу, что у первой категории участниц зафиксировано меньше потребление калорий, углеводов, клетчатки, натрия и калия, а риск развития стенокардии был в 2,58 раза выше. Кроме того, учёные выявили, что частые приёмы пищи в одиночестве влияют на увеличение риска ожирения и повышение кровяного давления.