Друзья, приветствую Вас!
За окном внезапно потеплело, по крайней мере у нас в Крыму. Хочется взять семью и друзей, поехать на природу и пожарить шашлычка.
Как же нам минимизировать последствие от шашлыка и калорийных продуктов, которые в «дагонку» идут к шашлыку.
Вот это сегодня наша тема, давайте попробуем разобрать ингредиенты для приготовления нашего любимого блюда.
Один из главных компонентов это лук, но не простой мы его берём. Возьмём красный и белый лук, они демонстрируют антитромботическую, антиоксидантную, гипогликемическую, противодиабетическую активность, понижают холестерин.
Лука берём побольше и перемешиваем.
Второй компонент, это уксус.
Хотя уксус имеет различные компоненты и, но основным его компонентом является уксусная кислота 4-8%.
Потребление уксуса снижает артериальное давление, помогает сжигать висцеральный жир.
Висцеральный жир — тип жира, который находится в брюшной полости. Он скапливается не под кожей, а вокруг жизненно важных органов, таких, как печень, желудок, кишечник и поджелудочная железа. Также он может накапливаться в артериях.
Замачиваем мясо с луком и уксусом.
Все компоненты готовы, теперь рассмотрим тонкости приготовления.
Друзья, предлагаю вашему вниманию Кавказский секрет жиросжигающего шашлыка.
Благодаря этому секрету в Грузии редко встречаются тучные люди.
Нужно найти своего барашка, догнать его, забить и приготовить жиросжигающий шашлык.
Ты его заслужил! В этом весь секрет :)
Чтобы шашлык был жиросжигающим нужно убрать из него белки жиры и углеводы.
А если серьёзно, трудно на природе здержаться от вкусных блюд и бокала вина, особенно в хорошей компании, под приятные разговоры.
Друзья,иногда давайте себе немного расслабиться и не считать калории от потребляемых продуктов.
Даже если вы чувствуете, что явно перебрали и съели свою двойную норму, не беда на следующий день можно сделать разгрузку.
Живите здесь и сейчас в этот миг и в этот час.
Всем успехов! Берегите себя со страшной силой.
Спасибо, что читаете мои статьи до конца. Подписывайтесь на канал, чтобы не потерять меня в бесконечной ленте Дзена. Буду признателен за ваши лайки!