Тот прискорбный факт, что в традиционном #ушу нашего времени не в чести силовые упражнения с разными весомыми предметами - давно уже всем известно. Хотя еще сравнительно недавно, на заре ХХ века это было не только нормой, но и обязательной составляющей тренировки любого, кто хотел пойти по военной стезе - мы уже не раз рассказывали про экзаменационную систему для комсостава армии империи Цин, где слабакам явно было не место. Но такой же уважительный подход к силовым тренировкам был там, где ушу было издавна традиционным ремеслом - охранные конторы, деревенская милиция и прочие подобные структуры, которые зачастую тренировали опять же бывшие кадровые военные, взращенные все также на силовой подготовке. У противников работы с тяжестями встречается много оправданий, хотя на мой взгляд, это просто попытки натащить бедную сову на глобус.
Но вот сегодня меня удивили новым аргументом: якобы после пятидесяти ушуистам вообще заниматься силовой... опасно! Сказать, что такой довод меня удивил - это ничего не сказать! Аргумент крайне странный, даже безотносительно к ушу знаю много занимающихся атлетизмом, причем и постарше себя. Причем многие по очень простой и разумной причине - не хочется быть развалиной даже в преклонном возрасте.
Что касается мастеров ушу, ну из тех, что я сам лично встречал в своих многочисленных поездках по Китаю с 1992 года и вплоть до закрытия границ в наши дни, все, кто действительно соответствовал понятию "Мастер", были и в пожилом возрасте крепки как духом, так и телом. Причем вне зависимости от тиля, "внешнего" или "внутреннего". Поэтому спорить мне на эту тему просто... лень, лучше вот видео посмотрите. С ушуисткой, ибо мы с вами все издавна знаем, что девушки - существа нежные и хрупкие, силы у них нет, да и не нужна она им, ибо побеждают они - техникой! :)
Но еще раз хочу обратить внимание: крепкое и сильное тело - это очень нужное и важное подспорье, чтобы не быть рухлядью на закате своего времени. И это вне зависимости от того, занимается человек боевыми искусствами или просто хочет жить без болезней и прочих напастей. Сильному человеку - выживать проще, а силовые тренировки закаляют не только тело, но и дух. Особенно, когда ты в возрасте, и казалось бы уж можно-то дать себе слабину и отдохнуть ( на самом деле - НЕТ).
А что касается ушу, уже много раз говорилось, что при всех равных, у более сильного - больше шансов. Поэтому силовые тренировки всегда были постоянной составляющей методики обучения ушу. Но когда в начале ХХ из ремесла узкой категории маргиналов из ушу стали делать физкультуру для оздоровления и сплочения широких масс населения, силовую оттуда попросту убрали. А зачем она нужна была, если новая концепция не подразумевала использование ушу для боя? Что в итоге получилось, все хорошо и наглядно видят сейчас. Хотя, несомненно, есть исключения.
В завершении добавлю: если кому интересно узнать о традиционной силовой атлетической системе Старого Китая, то читайте статьи из этой подборки:
Атлетическая система физического воспитания, развития силы воли и духа военной элиты Цинской династии
Начинаем изучать атлетическую систему Старого Ушу. Часть I.
Начинаем изучать атлетическую систему Старого Ушу. Часть II.
Несколько видео-примеров силовой атлетики Старого ушу
Забытые силовые упражнения Старого Ушу.
Для записи на занятия и по всем вопросам обращаться сюда.
Занятия проходят в режиме онлайн с использованием Zoom по субботам в 13:00.
Всем хороших тренировок!