У всех интересы разные. Каждое хобби доставляет определённое удовольствие. Кто-то любит вязать,другие сочиняют стихи,а я обожаю спорт. Движение, активность приводят меня в тонус. Дарят большой заряд энергии и адреналина.
За два последних года я превратилась из неспортивного человека в фаната здорового образа жизни. Попробовала различные виды тренировок.
Растяжка йога,фитнес,кроссфит,тренажерный зал,плавание,стрип пластика. Лето - это вообще огромные возможности для действий. Велосипед,бег,пляжный волейбол, ролики.Этот список можно продолжать бесконечно.
В каждом направлении нахожу для себя новое и интересное. Стретчинг - моя особая страсть. Люблю гибких и пластичных людей. Женщина с мягкими , лёгкими жестами приковывает взгляды.Плавность, грация восхищают и будоражат одновременно.
Долго присматривалась и привыкала к кроссфиту. Каждый раз думая ,что это не моё. Да и девушка со штангой в руках никак не состыковывались в моей голове. Но упражнения на рельеф и выносливость со временем влюбили меня в себя.
Бег тоже отдельная тема. Для меня это очень тяжёлая дисциплина.Гордость за себя и полученные эмоции после пробежки перекрывают все мелкие недочёты во время дистанции.
Так каждая практика понемногу внесла свои изменения в моё тело,чему я очень благодарна.Не собираюсь останавливаться на достигнутом и буду улучшать свои показатели дальше.
Интересно,какое направление в спорте больше любите вы?