Даже у самых успешных людей случаются разочарования и сложности. Когда на вашем пути возникают трудности, можно опустить руки и больше ничего не делать, а можно последовать совету психологов и воспользоваться правилом «90-10».
10% — то, что происходит с вами, 90% — ваша реакция на происходящее.
У нас нет никакого контроля над 10 процентами: всегда что-то происходит.
Но с оставшимися 90 процентами всё иначе. Их определяете вы сами. Важно то, как вы реагируете на негативные события.
Вы не можете контролировать, приземлится вам на крышу метеорит или нет, но вы можете контролировать свою реакцию.
Когда все идет не так, как хотелось бы, разочарование и гнев испытывает каждый. Нужно научиться извлекать пользу из негативных событий, менять своё отношение на положительное и в итоге добиваться позитивного результата.
Из книги «Искусство креативного мышления», Род Джадкинс
#сложности жизни #эмоции #креативное мышление #мышление #читаю книги меняюсь к лучшему #психология жизни
