Что очень сильно портит любые отношения:
Чрезмерное докапывание до другого человека.
И нагрузка его всем, что тебе есть сказать негативного, по поводу этого мира, любых событий, его действий, его самого.
- Когда жена встречает мужа с работы, и давай ему вываливать все свои претензии, расстройства и что не так.
- Или родители постоянно сообщают ребенку, какой он "не такой", ругают его увлечения, постоянно зудят - длина волос не та, опять тройка, опять тут не то, там не то.
Или, предположим, встречает женщина бывшего мужа, отца ее ребенка, после их воскресной прогулки.
И давай тоже ему все-все свое недовольство и все накопившиеся претензии вываливать. "Умище то я куда дену". Есть претензия, есть плохое настроение, есть свои какие-то проблемы - надо же, чтобы другой знал все это.
И получается такой разговор:
- Опять ты его накормил мороженым?! Что за фигня постоянно происходит?!
- Опять задержались! Сколько я могу ждать?!
- Как потратили столько денег!?
- Дочка говорит, ей с тобой было скучно.
И представьте ощущения этого бывшего мужа после такого отрицательного подкрепления негативом его стараний.
Представьте, как разрушаются все эти отношения день за днем. Что будет дальше?
И представьте, если женщина довольна своей жизнью. Она рада, что в бонус всему хорошему, еще и отец ребенка выделяет на него время, старается, а мог бы пропасть, да еще и ей время освободил - сплошные плюсы! Не жизнь, а сказка. А остальное - мелочи. Да еще и она умеет заранее принимать любой расклад событий, всегда есть план Б и живет она в реальности, а не в своих идеальных планах и картинках, как ей надо, чтобы было.
И вместо всего этого говорит:
- Отлично погуляли, да? Какие вы молодцы!
Как прийти к состоянию опоры на себя в удовольствие (не страдая, что тяжело или как-то все не так)? Через изучение всех этих тем и через постоянную практику.
А главное - через прокачку своей жизни, в кайф. Надо просто отстать в мыслях от всех людей, и заняться тоннельным фокусом только собой ) С усилителями, ускорителями, чтобы все было быстрее и лучше. При этом, конечно же, надо ежедневно успевать отдыхать и успевать всему радоваться. Просто надо научиться заниматься только главным, и стать в несколько раз продуктивнее в рабочее время.
Узнать себя, понять, чего хочешь, прочертить планы на 3 года, проложить к ним мостик, и идти, без всяких там прокрастинаций.
Всем этим и многим другим мы занимаемся в "Мастерской осознанной жизни".
Всегда можно начать новую жизнь! Переходите по ссылке в профиле)