Как часто ловите себя на такой мысли? И ладно, если дело касается только еды. Но современный человек, уже вроде бы взрослый, толком не может понять, откуда щемящее чувство в груди, тоска и ощущение бессмысленности существования. 🥺
⠀
А знаете, на консультациях люди иногда жалуются, что не могут «раскачать» в себе само хотение чего-то хотеть. 😵💫 Мол, все чего-то хотят, а я даже не могу научиться хотеть хотение. Каламбур?
⠀
И вот типично, что эти внутренние черные дыры мы пытается затыкать: едой, алкоголем, беспорядочными связями, информацией. 🍹🍟🍤 На крайнем прямом эфире девушка спросила, как еще, если не едой, снимать стресс и расслабляться по вечерам. И это реально сложно для некоторых.
⠀
Книжку почитать, с близкими в настольные игры поиграть, на прогулку выйти – все это требует создания новых нейронных цепочек в мозге. 🧠 А это же РАБОТА. И она требует энергии. Энергии! ⚡️ Той самой, которой и хватает только на то, чтобы ложку в рот или руку в пачку с печеньем.
⠀
И о каких желаниях и великих достижениях может в таком случае идти речь? 🤨
⠀
Поэтому так важно начать ОЩУЩАТЬ, как работает мозг, мышление. Ведь именно там все ответы на наши вопросы.
⠀
Друзья, завтра обещанный БЕЗОПЛАТНЫЙ ПРЯМОЙ ЭФИР, в 10.30 по Москве. Тема: «Как достигать целей легко»‼️
⠀
Какие цели и мечты у вас есть, которые пока вам кажутся сложными в реализации❓