Эта статья поможет понять, как быстро активировать рост волос, а не тратить время на поиски информации.
Трихологи уверены, что мы можем путаться в мыслях внутри своей головы, но вот что происходит на коже нашей головы, мы знать обязаны 😛 Именно поэтому для того, чтобы привести шевелюру в порядок, для начала нужно узнать про циклы и фазы роста волос.
Фазы роста волос
На коже нашей головы от 90 000 до 120 000 фолликулов. У каждого из этих фолликулов есть три фазы роста волос - анаген, катаген и телоген. Ни одна из них не длится постоянно, фазы сменяют друг друга на протяжении всей жизни, словно часовые на посту.
Примерно 80% волос все время растет - они находится в первой стадии, анаген. Волосы вырастают на 0,5 - 1 см за месяц и период их роста составляет от 2 до 6 лет. У каждого из нас есть такой знакомый, который жалуется, что не может отрастить косу до пояса. Так вот, это означает только одно - у этого человека короткий цикл роста волос.
Катаген - переходная фаза. Она длится примерно две недели. За это время волосяной фолликул уменьшается почти на 17%, его нижняя часть разрушается, а дермальный сосочек отрывается, чтобы остаться внизу. Примерно около 2 - 3% волос одновременно могут быть в этой фазе.
Телоген - последняя фаза, которая является периодом спокойствие. Стандартно она длится 3 месяца. Во время этого периода волосы не растут, но остаются прикрепленными к фолликулу, пока дермальный сосочек находится внизу. Примерно 18% от всех волос находятся в этой фазе. После отдыха фолликулы снова возвращаются в фазу аногена и начинают расти новые волос. Бывает так, что к этому времени старый волос еще не выпал, тогда новый просто его выталкивает. Как говорится, кто не успел, тот опоздал.
От чего зависит рост волос?
Главный гормон, который определяет скорость роста и выпадение волос - тестостерон. Он вырабатывается как у мужчин, так и у женщин. Именно генетический фактор определяет, насколько чувствительными будут волосяные фолликулы к этому гормону, поэтому не верьте блогерам, которые рассказывают, как они "хакнули" свои волосы и продают курс по отращиванию локонов Рапунцель всего за 999 рублей 👌
Как продлить цикл роста?
Есть маленький секрет - ментол. Его содержат растения семейства яснотковых и именно ментол оттягивает фазу катагена, именно он продлевает цикл роста волос.
Конечно же, перехитрить генетику возможно только в наших мечтах, но средства с ментолом отлично справятся с задачей сохранить побольше волос на вашей голове.
Понимая фазы волос, становится ясно, что в поиске средства, которое простимулирует рост волос, стоит остановиться на тех, которые содержат ингредиенты, продлевающие фазу анагена. Так же, выбирая средства для стимуляции роста волос, следует отказаться от тех, которые содержат минеральные масла и силиконы - они закупоривают волосяную луковицу и тормозят рост волос.