МЕНЯЕМСЯ ЛИ МЫ В ТЕЧЕНИИ ЖИЗНИ?
Кто-то скажет «каким ты был, таким ты и остался...»...
А кто-то наоборот верит и знает, что человек может трансформироваться.
В психологии этот вопрос рассматривается, в том числе и с позиций: насколько человек является автором собственной жизни или его характер, судьба предопределены причинами внешними или внутренними.
Вопрос этот неодназначный и дискуссионный.
Я же не так давно про себя отметила, что достаточно кардинально поменялась в плане мироощущения. Это я поняла, анализируя предпочтения своих стилей работы, выбора методик в психологическом консультировании.
Лет 10 назад я была убеждена, что красота психологии в её академичности, строгости эксперимента, а техники для работы психолога должны быть чётко структурированы, алгоритмизированы, шаги должны быть понятны психологу и клиенту. Это про моё любимое НЛП (нейро-лингвистическое программирование), где делай раз, делай два, делай три — результат! Наличие неопределённости пугало и отталкивало.
Каково же было моё удивление обнаружить в себе сейчас состояние удовольствия от неопределённости и непредсказуемости творческого процесса на своих консультациях!
Я не знаю заранее, как будет разворачиваться творческо-помогающий процесс, он же арт-терапевтический. Мы вдвоём с клиентом в свободном поиске: а что же родится в результате творчества и нашего со-присутствия??
Иногда я предлагаю клиенту самому выбрать, чем бы он хотел сегодня заняться: рисовать, клеить или лепить, сочинять истории, а может быть мы сегодня душевно поговорим и закончим медитацией. Не знаю...)
И здесь я не придерживаюсь строгих последовательностей психологических методик, комбинирую и создаю их в моменте, исходя из состояния человека рядом. В такой обстановке творческой свободы легко рождаются новые инсайты или искомые чувства.
Замечаете ли вы, как меняетесь с течением жизни и через что наиболее ярко проявляются ваши изменения?