Наверное, классический вариант двойного послания - это всем известное в советском магазине: "женщина, не нервничайте, пожалуйста". После которого даже сама флегматичная женщина приходит если не ярость, то в легкое бешенство точно. А все почему? Потому что тон, которым говорится это прелестное по своей сути сообщение, совершенно не соответствует его содержанию. Ну да, не будем обсуждать указания к действию для взрослого человека. Как говорится: "не говорите, что мне делать, и я не скажу, куда вам идти".
⠀
Например, человек с вытесненной агрессией будет утверждать, что он крайне безобидный субъект и вообще - жертва обстоятельств. При этом, он может легко практически кричать, и быть убежден в том, что говорит безобидные вещи. Или делать очевидную гадость (например, грубо нарушать границы) с непонимающим взглядом: "ачотакова?" И виноватым тут будете вы, если откроете конфликт.
⠀
Еще вариант - послание ребенку "ты у меня уже большой - пожалуйста, не взрослей". "Ты у меня такой большой вырос.. Как же ты без меня справишься-то!? Куда ты поедешь один? Ну и что, что тебе 20!". "Ребенок ночевать домой не пришел!" (Ничего, что "ребенку" 24 года?) И бессознательно такой родитель будет инвалидизировать ребенка, с целью обслуживания своих собственных потребностей, например, быть нужным и заботиться.
⠀
"Сядь, иди сюда. Ну что ты стоишь? Нет, не так делаешь, Машенька. Так ведь не так же надо, доченька. Ой, Господи, и в кого ты такая? Ой, я не могу, я от тебя устала". А теперь представьте, что такой монолог мать транслирует дочери 24/7 с установкой: "Я хорошая мама, я люблю свою дочь". Каково при этом дочери - нетрудно догадаться.
⠀
Любое конгруэнтное проявление (где слова, эмоции и посыл соответствуют друг другу) открытой неприязни или агрессии будет куда более экологичным, нежели послание с двойным дном. Так как понятно само послание, и есть понятная реакция в ответ. Злость, боль, гнев... И понятно, что делать.
В случае же с двойным посланием нет ни понимания того, что тебе хочет донести отправитель, ни ясного отклика на ситуацию. Двойное послание крайне токсично тем, что человек начинает не доверять себе, своим чувствам и пониманию ситуации. Ведь мне ничего явно плохого не сказали и (вроде) не желают. Почему же я чувствую себя отвратительно?
⠀
А именно потому, что и сказали, и, возможно, сделали. Просто завуалированно. В случае взаимоисключающих двойных посланий с раннего детства у человека есть большой шанс приобрести психическое расстройство.
⠀
Вообще говоря, двойные послания - это чаще всего результат трансгенерационной травмы, когда травмирующие переживания вытесняются человеком за пределы тела, но не исчезают вникуда. Они размещаются в самую незащищенную часть семейной системы - детей, и становятся семейными или родовыми сценариями.