Я уже упоминала, что в пути на север у нас была пересадка с поезда на поезд ночью. Аккурат с почти двенадцати ночи и до начала седьмого утра мы не спали (за 4-5 часов все равно не выспишься, а «вареными» в пути быть не хотелось. Поэтому мы основательно подготовились к бессонной ночи на вокзале.
Осложняла ситуацию смена часовых поясов. И то, что наш тот самый второй поезд пребывает в пункт назначения в начале шестого утра (по ставшему за полгода привычным нам времени – в начале четвертого).
Подошли основательно.
Перед приездом со второй половины дня легли и проспали до вечера. Проснулись, потянулись, зарядку сделали, поужинали. И во вполне бодром состоянии сошли на вокзал Тюмени.
Определили себе место дислокации (мягкая зона), и прогулялись по ночному городу, зайдя в магазин и купив еды на сутки в поезд.
Оставшиеся 4 часа мы заняли наш досуг таким образом:
Меня беспокоило состояние кота. Он жалобно мяукал, от воды и еды отказывался. Мы его успокаивали, гладили, прогуливали по нашей зоне отдыха. Досуг с животным прекрасно скрадывал время и бодрил.
Муж смотрел видео, я читала книгу.
Немного пофотографировались, найдя Вконтакте в сторис приложения с веселыми масками. Мне очень нравится образ в виде зайки. Муж также признал фотографию очень милой.
Затем смотрели видео с камер на доме его родителей. Не первый раз техника засняла что-то необычное, летающие кругляши света. Причем, принять их за дефект камеры, либо ее линзы, не получилось. И в этих горячих обсуждениях прошло наше время до посадки на поезд.
Параллельно я устроила себе поздний ужин из пирожка с кофе. Муж воздержался.
Садились на поезд мы совершенно не сонные, обсуждая, а что это было такое на камерах. Но все равно, разложившись, обустроив под себя и кота купе, мы легли проспали 2 часа.
Проснувшись, ощутили, что прекрасно выспались.
Длительное путешествие – это всегда волнение, что-то интересное. И, конечно же, стресс. Где билеты, правильно ли вписали наши имена, правильно ли написано имя в паспорте (именно в паспорте, это не шутка!) Плюс – пытаешься предотвратить возможные проблемы, пойти на опережение. Ну и узнать о тех местах, где проезжаем, как можно больше интересного.
Да, действительно, между поездами, и когда доехали (встав в половине пятого), мы с мужем чувствовали себя совершенно выспавшимися и бодрыми. Тем более, с утра нам предстояли посещения МФЦ и прочих государственных структур. Заряда внутренней батарейки хватило на первую половину дня. А потом захотелось спать. Спать долго.
Если компенсировать нехватку сна ночью сном днем, то на короткое время можно оставаться бодрым человеком в пути. «Заряда» хватит еще на какое-то время. А потом неминуемо будет откат в виде сонливости и нехватки сил. Как быстро, какой будет ресурс – зависит от возможностей человека.
Да, теперь мы знаем и испытали, как не спать ночью и чувствовать себя бодро. А также знаем, что этим злоупотреблять нельзя. Все-же приоритет – биоритмы организма.
А пока мы приехали и акклиматизируемся.
(И решаем текущие проблемы)