В 2014 году, когда умерла моя мама, я видел, как она просто тупо смотрела в космос, хмурясь. Я спросил ее, что случилось, а затем сказал ей забыть прошлое и простить всех тех, кто причинил боль семье. Думаю, у меня защемило нервы, потому что она огрызнулась: «Я не брала никакого Гуру, я не могу и не буду прощать». Слова были настолько сильными, что я отпустил ее и не стал ее толкать. Эти инциденты произошли более 40 лет назад, но я думаю, они были отпечатаны в душе моей мамы, и каждое воспоминание вновь открывало раны. Единственный способ избавиться от такой сильной боли - это научиться прощать снова и снова - каждый раз, когда всплывает воспоминание, мы должны сознательно прощать всех участников этой конкретной драмы жизни!
В ведической литературе «Кшама» описывает понятие прощения и сочетается с «Крупа» (доброта), «Дайя» (милосердие) и «Каруна» (сострадание). В основе прощения лежит концепция, согласно которой человек, который не прощает, несет огромный багаж воспоминаний о неправильных, негативных и вредных чувствах гнева, ненависти и неразрешенных эмоциях, которые влияют на таких людей как в настоящем, так и в настоящем. будущее. Не только нужно научиться прощать других, но сначала нужно научиться прощать самого себя - потому что, если вы не можете простить себя, вы не сможете простить других! Кроме того, если вы чувствуете, что обидели или причинили боль кому-то другому, вам следует без колебаний извиниться и попросить прощения, независимо от того, что ваше эго говорит вам делать!
Некоторые люди считают извинения или извинения признаком слабости, но это, конечно, не так, потому что смирение и извинение за зло, которое, как вы знаете, вы сделали, - это признак силы и проявление твердого характера. Это навык, которым очень трудно овладеть, поскольку он исходит из более высоких уровней сознания. Это всегда мысленная битва, чтобы извиниться, поскольку вам нужно очень высоко подняться, чтобы достичь нейтрального состояния, чтобы простить. Несомненно, прощение - один из самых мощных инструментов в мире для исцеления себя, а также для духовного прогресса. В Бхагавад Гите (10.4) говорится, что прощение связано с другими божественными качествами, такими как знание, свобода от заблуждений, правдивость, контроль над чувствами, невозмутимость, удовлетворенность, бесстрашие, милосердие и аскетизм.
Когда мы затаили обиду на кого-то, мы эмоционально привязаны к этому человеку и даем ему место жительства в нашей «агья-чакре» (надбровной чакре). Прощая, мы освобождаем этого человека от бесплатного жилья, предоставленного ему до того момента времени, после которого мы очищаем нашу чакру агья.
В заключение - цитата греческого философа Эпиктета: «Когда вы научитесь прощать других и себя и отпускать, вы будете удивлены, обнаружив легкость и свободу, которые после этого раскрываются внутри вас. Прощение не обязательно устранит всю вашу боль, но это означает, что боль больше не в центре внимания ».