Если мы верим, что все люди предатели, то именно такие и окружают.
Если мы верим, что нет верных мужчин, то только таких и встречаем.
Если мы верим, что материнство - тяжкое бремя, то оно и становимся таковым.
И это происходит из нашей твердой веры, а каждая вера создает определенную модель поведения, внутренний образ.
Например, образ человека, который постоянно ждёт предательства: закрытый, осторожный, подозрительный.
Встречая искренних и открытых людей, он из-за этих качеств не может разглядеть других людей. Он закрыт.
Если мы ждем подвоха, то он уже за углом, скоро прибудет)
Сила мысли, или просто наш вектор восприятия?
Мистификаторы любят этой темой манипулировать. Будто это какое-то волшебство. А вовсе нет.
Заметьте, когда мы идём по улице, и у нас отвратительное настроение, люди, которые идут навстречу кажутся тоже недовольными. Словно наши отражения.
Но если у нас прекрасное настроение, то ощущение, что весь мир нам улыбается.
Восприятие+мышление. Как много в этих словах. Это настолько мощный коктейль в наших головах, что именно-то с ними психолог и работает. Восприятие утверждает, что всё правильно ощутило и прочувствовало, а мышление собирает под это всё доказательную базу. И это реально Бонни и Клайд для разумности, осознанности и критического взгляда на вещи.
Если мы счастливы, но в голове сидит мысль о том, что "счастливых людей могут сглазить", то мышление продавливает восприятие счастья из-за внутреннего страха, и мы не позволяем себе быть счастливыми. Устраиваем какие-нибудь интересные ситуации, чтобы они имели эффект ложки дёгтя. И удивительно! Нам становится спокойней. Всё, как мы любим и во что верим.
Про восприятие и его особенности
Восприятие - это совокупность того, что мы приняли и обработали с помощью рецепторов, а там уже подключается мышление, которое использует наш прошлый опыт и впечатления, которые бережно хранятся в дебрях нашей головы.
Например, когда мы видим красный цвет...во-первых, мы увидим его по-разному красным. Во-вторых, он будет вызывать разные ощущения: от возбуждения до полного равнодушия. В-третьих, он, возможно, будет четко с чем-то ассоциироваться.
Всё это возможно благодаря нашим рецепторам, нашему мышлению, которое воедино собирает всю информацию, и нашему опыту, который в памяти вытаскивает всё, что связано с красным цветом.
То же самое происходит и с нашим восприятием ситуаций и людей. Мы собираем всю информацию, анализируем, соединяем с опытом и делаем вывод. И он может быть изначально неверным, но мозгу очень удобно вешать ярлыки, так легче ориентироваться в мире.
Об этом я подробнее писала в статье про то, как решить практически любую проблему.
В грязной одежде - неряха, с дорогими часами - успешный человек и т.д.
Хотя ведь истории этих всех атрибутов могут быть далеки от правды:
Например, в грязной одежде, потому что обрызгала машина, и ничего не оставалось, как быстро бежать в магазин, чтобы купить новый комплект. Ведь назначена встреча. А в магазине Вы...со своим восприятием стоите и строите как бы реальные суждения.
Или человек с дорогими часами, которые он взял в аренду, чтобы сделать пару фоток для своего Инстаграма. А сам даже чашечкой кофе не угостит, всё в кредит...
Тонкости иллюзий
То есть мы все живем в иллюзии, которую создаем своими же руками. А почему? Потому что мозгу очень важно держать нас в безопасности, ему должно быть всё и со всеми понятно, и вникать во все эти тонкости нет времени.
Впрочем причем тут тема: во что верим, то с нами и случается?
Именно в этой сути восприятия. Мы рисуем понятную и безопасную картинку, где нам всё ясно с этим правительством, с людьми, с болезнями и т.д. А на самом деле, ничего-то нам не ясно. Мы просто сами себя помещаем в золотую безопасную клетку, и сидим свято веря в том, что мы всё про всех поняли.
Наш мир ограничен - и эта ограниченность распространяется на все сферы нашей жизни.
Мы себе вообразили, что доверять людям нельзя, и наше восприятие выцепит всё из реальности, чтобы мы убедились в этом сотни раз. И мы будем игнорировать те случаи, когда мы доверяли людям, и всё было хорошо.
Как можно изменить?
Чтобы вырваться из этого замкнутого мира, очень важно сделать два шага:
- Проработать свои убеждения, именно они формируют основу вашего опыта, закрывают ваши глаза при реальных шансах обрести счастье, стопорят, и держат вас в той самой клетке;
- Четко определить свои истинные ценности;
- Детально описать тот результат, к которому вы стремитесь.
Несомненно, всю эту работу лучше проводить со специалистом, потому что очень важно, чтобы кто-то мог объективно сказать, что с вами происходит, не обманываете ли вы себя.
А порой специалист нужен просто, чтобы поддержать. Ведь этот труд предполагает возможность вырваться из привычной клетки в новый мир, в котором так много незнакомого.
❓Как вы думаете, почему исполняется то, во что мы верим?
Если вам понравилась статья, поставьте лайк. А лучше ПОДПИШИТЕСЬ, будем дружить ;)
#желания #ярлыки #саморазвитие #счастьеесть #позитив #женскаяпсихология