В чем отличие этих профессий, как понять, к кому идти, и что со мной будут делать на сессиях? Кратко рассказываем о том, кому нужен коучинг, а кому — психология.
Главный тезис — коуч работает с настоящим, а психолог с прошлым. Но давайте рассмотрим детальнее.
Психолог
Специалист в этой области поможет вам найти опору в неизвестных обстоятельствах, поможет прожить тяжелые состояния, подскажет новые модели поведения в трудных ситуациях.
Этот человек поделится с вами примерами, как можно преодолеть трудности, выявит триггеры, которые могут выбить вас из колеи. Работа с психологом принесет спокойствие, ощущение поддержки и принятия.
Коуч
Специалист в коучинге будет опираться на то, что вы имеете сейчас. И вместе вы посмотрите в своё будущее из настоящей точки. Так удобно простраивать картину конечного результата, создавать планы и реализовывать их.
Коуч поможет открыть или восполнить ваши ресурсы для достижения цели, избавит от негативных установок и приумножит энергию. После сессий вы будете выходить с новыми идеями, которые захочется тут же претворить в жизнь.
Либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами. — Джим Рон
Если вам хочется эффективной работы и быстрых результатов, добро пожаловать в коучинг.
Бронируйте ознакомительную сессию с коучем на платформе iTrainYou прямо сейчас!
#психология жизни #коучинг #психолог онлайн #коучинг онлайн