До отношений со своим мужем я буксовала пару лет. Чувствовала себя хомяком в колесе, который бежит 24/7 без выходных, а толку практически ноль.
Тогда мне это казалось нормой - я работала в СММ, вела по 6 проектов с утра до ночи и в выходные тоже. И даже когда проект остался один - я вся была в нём. И жила с мыслью: а достаточно ли я делаю!?
Сейчас я понимаю, какое это БЕЗУМИЕ.
Я хотела уйти из СММ. Но я не знала, где ещё могу себя реализовать.
И если честно - я даже не пыталась узнать. У меня не было на это энергии и времени.
Хомячье бегство закончилось с началом нашей совместной (семейной) жизни.
Я продолжала работать, но уже в комфортном формате.
Начала проходить курсы по саморазвитию. Начала ходить к психологу. Постепенно пришла к пониманию, что сама хочу реализовать свою мечту и стать классным психологом. Потом - обучение, ещё одно обучение… И дальше вы знаете :)
Сейчас я чувствую, что классно двигаюсь к своим целям! Не без сложностей и страхов, конечно. Но это часть пути.
Что изменилось?
я занялась своими травмами.
мы создали гармоничные отношения, которые не тянут с меня энергию, а наоборот - заряжают.
я стала с принятием относиться к близким и вычеркнула из жизни людей-эмоциональных вампиров.
Почему это важно?
У каждого из нас есть запас энергии. Хотелось бы, конечно, чтобы он был бесконечным, но увы…
* Часть этой энергии сразу идёт на непроработанные психологические травмы. Это ваши голодные волки в темной клетке подсознания, которые постоянно хотят есть. И вы тратите свою энергию на тревоги, страхи, обиды прошлого.
* Часть энергии идёт на отношения. И если в отношениях всё сложно и непонятно - опять же на их поддержание уходит много энергии + энергия на мысли и тревоги: а любит ли он меня? а нужна ли я ему? и т.д. и т.п. Либо энергия уходит на активный поиск партнера.
* Немного энергии на ссоры с родителями, немного энергии на токсичный рабочий коллектив и чуточку - на кассиршу в Пятерочке, которая испортила вам настроение…
И, тадам - баланс вашей энергии 0!
О какой самореализоваться? О каких целях может идти речь? Тут бы до кровати добраться и спрятаться от этого Мира…
Чтобы с чувством кайфа идти к своим целям, нужно:
1. Начать проработку травм, которые тянут энергию.
2. Навести порядок в личной жизни.
3. Наладить взаимоотношения с окружающими и создать для себя гармоничное пространство.
[2 и 3 пункт реализуются через проработку травм].
И тогда вы сами удивитесь, скоооолько энергии, ресурсов и возможностей у вас есть!
Если вы готовы - приглашаю вас на online-консультацию
Разберём, какие травмы не дают вам двигаться вперёд и построим план по их исцелению
Для записи - напишите в Директ.
Ваша Д.Ш.