Для чего вообще нужна благодарность? И как она поможет стать счастливым? Мне трудно представить человека обвиняющего жизнь и людей вокруг, счастливым. На примере многих людей стремившихся к успеху и работая на износ, достигнув своей цели, понимали что, такое счастье им не нужно. Но в чём же тогда секрет?
Я благодарен, что могу видеть и слышать, Благодарю за завтрак и тёплую постель. Часто вы это говорите? Если нет, обязательно попробуйте. Вы ощутите как ваша душа распускается, словно волшебный цветок, а его аромат распространяется по всему телу.
Искренне даря благо, вы избавляетесь от обид, и обстоятельств причинивших вам боль, буквально становитесь счастливее! Это одна из самых сильных вибраций 140 Гц в сравнении со страхом 2.2 гц или жалостью 3.0. Резонируя с миром на высших частотах, дела идут в гору, здоровье крепнет, удача улыбается вам. Нейробиологи изучили влияние благодарности на мозг человека.
Вот несколько фактов
- Стимулирует выработку серотонина гормон хорошего настроения
- Избавляет от чёрной зависти
- Позволяет извлечь опыт из жизненных ситуаций
Это лишь малый список исцеляющей силы
Выражать благодарность, значит ценить все полученные блага. Как научится? Вы можете мысленно проговорить 3-5 пунктов и постепенно добавлять новые. Лучше прописать их на листе бумаги, выпишите даже казалось бы незначительные на первый взгляд вещи. И в ближайшее время вы начнёте замечать, положительные изменения вокруг.
- вам будет легче переносить стрессовые ситуации
- повысится самооценка
- окружающие это почувствуют и уровень доверия к вам возрастёт
- наслаждение жизнью
- проснётся любовь, к миру
Уникальной потенциал этой силы, меняет человека, облагораживая изнутри. Позитивно преображая жизнь.
Если вам понравилась статья оцените и поделитесь с друзьями.
© Степанов Андрей
Как распознать неблагодарных людей? И причём здесь Данте?
Как освежить отношения?
5 простых способов избавления от страха
5 Универсальных способов повысить самооценку навсегда
Благо дарю за внимание.