Найти тему
Диванные страсти

Три шага к цели. Практика с МАК

Сегодня работаем с МАК техникой «Три шага» постоянного автора журнала ГА.МАК Юлии Баган.

Цель — поиск конкретных решений, выстраивание шагов и действий для достижения результата или цели.

Фото с сайта ru.freepik.com — master1305
Фото с сайта ru.freepik.com — master1305

Примеры запросов могут звучать, как:

📌 Какие действия необходимо предпринять для наилучшего результата?

📌 Что будет для меня оптимальным решением?

Или другие.

Сосредоточьтесь на своем вопросе и четко произнесите его мысленно или вслух. Теперь выберите взакрытую три карты, которые будут олицетворять решения.

-2

Теперь посмотрите в карусели ниже выбранные карты, которые олицетворяют решения.

🔴 Посмотрите на изображение, назовите свои ассоциации, чем больше, тем лучше. Не ищите правильного ответа, его нет. Говорите первое, что пришло в голову 🔴

📌 Что изображено на карте, и какие ассоциации у вас вызывает этот образ?

📌 Если бы образ был чувством или ощущением, то каким?

📌 Какую крылатую фразу или выражение напоминает изображение в карте?

📌 Если карту «оживить» и увидеть процесс, то какой именно?

📌 Какой посыл несет происходящее действие?

📌 Если суммировать ассоциации, чувства, процесс и действия в карте, то как это проявляется в вашей ситуации?

📌 Озвучьте минимум три шага к цели, исходя из ответов на вопросы.

Поделитесь в комментариях, какие ассоциации и эмоции вызвали карты?