Добрый день, дорогие мамы, папы и любимые читатели. Сегодня затронем одну из самых «больных болячек» (прощу прощения за тавтологию), которые существуют в «мире молодых родителей».
Как понять, что ты не!плохая мать? И как научиться всему, что необходимо знать об уходе за младенцами? Что в процессе жизни в первые месяцы малыша считается нормой, а что - серьезным отклонением и поводом переживать? И можно ли где-то пройти тот самый «курс молодого бойца», чтобы подготовиться к материнству?
Молодую маму действительно поджидает много неожиданных открытий, приятных и не очень, касающихся воспитания своего малыша.
О том, как преодолеть психологические проблемы после рождения ребенка я рассказала в статье о послеродовой депрессии.
Особенности поведения, ухода, питания. Болезни, болячки, прививки и многое-многое. Целый ком новой информации, точнее ком ежедневных проблем и задач, которые нужно решать. А ведь ошибиться то нельзя, ведь ошибка может дорого обойтись малышу?
Или все-таки можно?
Первое. Не бойтесь сделать что-то не так.
Все, абсолютно все мамы в чем-то ошибаются. Кто-то больше, кто-то меньше. Просто поймите, все возникающие вопросы легко решать именно «по мере их поступления». Появился насморк у малыша? Подумайте, почему: может это пыль в комнате, может незакрытое окно, а может слишком сухой воздух летом в помещении. Сыпь или прыщики на лице? Может виновато питание, а может материнские гормоны, которые поступают через молоко. Подумайте и потом обращайтесь за помощью и советом к специалисту.
Предугадать все просто невозможно. Маленький ребенок – это такой же живой человечек, как все остальные, поэтому его поведение не предугадаешь на все 100. Учитесь быть готовыми к любой ситуации и не хвататься сразу за волосы на своей лысине, а спокойно решать вопрос.
Второе. Подумайте, к кому вы сможете обратиться за советом или за помощью в любое время суток: подруга, знакомый врач, мама или кто-то еще?
Не бойтесь просить помощи, когда вам это необходимо. Многие из вашего окружения поймут вас и ваше волнение, будьте уверены.
Третье. Хватит самобичевания.
Про послеродовую депрессию сегодня известно очень много. Это состояние действительно затрагивает в той или иной мере больше половины новоиспеченных мамочек. Проблема вся в том, что это угнетенное состояние может затягиваться. Кроме того, 90% современных людей зависимы от мнения окружающих, что уж говорить про женщин, у которых после родов эмоциональные и гормональные качели бьют все рекорды.
В результате каждая из нас хоть раз, но задумывалась о том, что она плохая мать. И хорошо, если это обошлось одним разом, а если это происходит постоянно? «Я плохая мать», «Я не умею ухаживать за собственным ребенком» и так далее по списку. Чего вы добьетесь в результате?
Четвертое. Научитесь «ловить дзен», а точнее научитесь расслабляться. Первый год жизни малыша часто очень и очень сложный.
Будьте уверены, он сложен не только для вас! А каково маленькому человечку? Страшно в новом неизвестном мире! Голодно, холодно! Непонятно!
Если б у маленьких была такая возможность, они б, наверное, спрятались в большую и теплую сумку, как у кенгуру, и сидели там лет до трех как минимум!
Так научитесь расслабляться и заряжаться положительными эмоциями ради вашего же малыша. Ведь хорошо известно, что груднички очень чувствуют психологическое состояние мамы. Если мама испугалась чего-то, злится или нервничает, будьте уверены, новорожденный тоже будет хныкать или даже орать.
Иногда для поднятия настроения и отвлечения от всех «бед насущных» достаточно увидеть искреннюю улыбку вашего ребенка и его светящиеся от счастья глаза.
Но поймите, что грудной ребенок улыбнется только в ответ на вашу улыбку ему!
А если вам так нужен тот самый «курс молодого …матери», то обязательно начните ходить на какие-нибудь курсы по подготовке к материнству. Благо, их сейчас превеликое множество. Там вы не только действительно узнаете много новой и полезной информации, но и познакомитесь в другими будущими и уже состоявшимися мамочками, что очень полезно. А еще вы просто психически упокоитесь, а значит и ваш ребенок будет спокойнее.
Подписывайтесь на мой канал и оставляйте ваши комментарии. Заранее благодарю за репост и лайк.
#мама #воспитание #малыш #счастье #улыбка