Иногда бывает, что родители (чаще мама) не готова вас отпускать в свободную жизнь, а вы не готовы нести полную ответственность за себя и свои поступки. Ни одна из сторон не хочет признать, что ребенок вырос и стал взрослым. А ведь без этого невозможно полноценное развитие, успех, нормальная семейная жизнь. В психологии такое называют отсутствием сепарации.
Но если закрыть вопрос сепарации хотя бы с одной стороны, вторая будет вынуждена что-то сделать. Скажу честно, по своему опыту, родители первыми вряд ли начнут.
Итак, проверим, закрыли ли вы сами этот вопрос:
1. Вы живете с родителями.
Я сама долго отнекивалась, ведь 6 месяцев в году находилась не дома, а в разъездах. Зачем снимать квартиру. Невыгодно, дорого, большую часть зарплаты отдавать не хотелось. Но... совместное проживание трепало мне с мамой нервы.
Ситуации бывают разные, но совместное проживание может тормозить ваше развитие в денежном плане.
2⃣. Желание всем нравится, перфекционизм
Вам сложно отстоять свое мнение, отказать. Вам страшно сделать больно и вы предаете свои принципы и интересы во имя чужих. Ваша самооценка колеблется, а решения зависят от того, что говорят окружающие. Личные границы будто из пластилина.
3. Сценарий родителей
Вы повторяете сценарий жизни родителей, как бы вы к нему плохо не относились. Кто-то в семье пил и вы тоже. Было эмоциональное и физическое насилие — ищете схожего партнера и так далее. Или вы, наоборот, стремитесь не повторить сценарий, чтобы было все ровно наоборот.
4. Обида на родителей
Вам всегда что есть вспомнить из детства, вы помните, как родители несправедливо вели себя по отношению к вам и вы не можете их простить. Агрессивно воспринимаете любые замечания и советы от них. Возможно, даже чувствуете вину за это.
5. Одобрение родителей
Вы спрашиваете совета у них по любому поводу. Вы чувствуете, что постоянно нуждаетесь во мнении родителя, начиная от покупки шапки, заканчивая покупкой квартиры. Если вы что-то хотите, а они критикуют, вы прекращаете хотеть или делаете это втайне от них.
6. Страх быть никому не нужным
У вас есть тревога по поводу своего будущего. Страшно расстаться с токсичными друзьями или мужчиной, ведь можно потом остаться одинокой до конца жизни.
Сколько пунктов вы нашли у себя?
#мама и малыш #сепарация от родителей #сепарация #взросление #взрослая жизнь #взрослые и дети #взрослая дочь #самостоятельность #психология жизни #самостоятельно