Найти тему

Как убирать чувство вины?

"Аня, а как ты прорабатываешь чувство вины за прошлые ошибки?" - задали мне на днях такой вопрос.

Отвечаю:

У меня нет чувства вины )

Как могла, так и смогла. "Как шмогла - так шмогла".

Как емкость, разум, мышление, установки, зрелость личности на тот момент, сиюминутные выгоды от ситуации мне позволяли, так и позволяли.

Я же не господь Бог - вернуться в прошлое и заделать себе другие мозги в то время )

Мы поступали единственно возможным образом, как могли, наилучшим - это нейрофизиология мозга.
Мы не могли иначе поступить в том моменте. Это все, что нужно знать. А потом подключить смирение и переставать пытаться вилять на то, что вне зоны влияния. Все.

Сейчас такие умные, да, отсюда и чувство вины. Но мы такие умные, только совершив эту кучу ошибок.

Тут просто нет почвы для чувства вины, если не потакать себе в этом и не концентрироваться на себе и своих ощущениях и добавить смирения, скромности перед тем, что ты не всесильна и не самая умная, не самая правильная и не самая могучая )

Многое зависит и от детства на самом деле. Что в нас вложили - то и вложили. И снова! Вне зоны влияния ) Значит Табу пытаться влиять.