Есть 3 области, которые важны для каждого человека – это здоровье, деньги и отношения.
И я предлагаю не тратить время на обжорство, кино и сериалы, а потратить его с пользой, для своего развития именно в этих ключевых областях.
Сейчас такое время, в которое очень дорого ценятся знания и умения, которые нельзя потрогать руками, и эти знания можно продавать, ну и конечно использовать для себя.
Здоровье
От чего зависит здоровье:
От количества стресса – стресс убивает, медленно и верно. В этой статье, я описала 8 самых популярных источников стресса, а ещё рассказала о том, какой стресс полезен, прочитайте и сделайте правильные выводы.
Так же хочу порекомендовать подборку книг (более 20 шт.) как справиться со стрессом.
Ещё ОЧЕНЬ рекомендую лучшего психолога рунета (по моему мнению), Евгению Стрелецкую – а вот тут, ссылка на её плейлист ютуба по теме стресса.
От питания – если человек есть г..но, то он строит своё тело из г..на, по-другому не бывает, простите за грубость, но ведь это правда и, надеюсь, такая подача отрезвит вас, тех, кто любит есть нууу… это, вы поняли))
Важно хоть немного разбираться в том, как работает тело и что вы едите на самом деле.
В этой подборке книг по питанию, есть парочка, на которые советую обратить внимание (я тоже их читала) – «Китайское исследование» и «Соль, сахар и жир» - уверена, после прочтения вы по-другому будете смотреть на продукты в магазинах.
От того, достаточно ли вы двигаетесь – я не сторонник заставлять что-то себя делать, например, бегать или ходить в тренажерный зал.
Не важно, какой активностью заниматься, главное, чтоб она была и была в радость.
У меня есть несколько привычек на ежедневной основе, которыми с радостью поделюсь с вами – делать контрастный душ, ходить от 7.000 до 10.000 шагов в день и делать растяжку (растяжка спасла моё здоровье, о чём я написала тут).
Деньги
Вот видите, мы опять на карантине – а это значит, теряем деньги.
Деньги, хоть и бумажки, и всё же, они дают нам возможность жить достойно, чем меньше денег, тем хуже условия жизни.
Поэтому, я много говорю о том, что каждый человек просто обязан для своего же блага научиться зарабатывать разными способами, чтобы иметь хотя бы 3 источника дохода, и не зависеть от карантина, государства, пенсии, работодателя и т.д.
Вам нужно позаботиться о своём будущем, если хотите нормальной жизни.
Первое – это важный навык обращения с деньгами, без которого любой человек будет тратить всё до копейки, даже если он зарабатывает миллионы в месяц.
С этим навыком можно научиться откладывать и приумножать деньги, даже с небольшими доходами, главное, знать, как это делать, знать, как размножать деньги.
Подборка книг по личным финансам – обратите внимание на книгу «Самый богатый человек в Вавилоне», на авторов Бодо Шефер и Роберта Аллена (эти книги начального уровня), который любой здравомыслящий человек должен прочитать.
Второе – вам нужно понять, каким способом зарабатывать. Вы ведь уже поняли, что работать на кого-то, так себе вариант?
Самое выгодное и удобное - это научиться зарабатывать через интернет, либо находить клиентов с помощью сети.
Можно зарабатывать на своём хобби – как по мне, так это самый лучший вариант, которым я сама воспользовалась.
Как найти много клиентов и заработать на хобби при помощи своего сайта, я написала в этой статье.
Кстати, в этой статье приводится пример (видео) сколько можно зарабатывать каждый месяц всего на 15 статьях, просто однажды написав их больше ничего не делая – свой сайт так же даёт возможность пассивного заработка.
Интернет развязывает руки, стирает все границы и даёт тысячи возможностей заработать, пользуйтесь этими возможностями.
Можно зарабатывать на знаниях, например, вести свой сайт, либо блог в Дзен, хоть его и ругают, но, Друзья мои, ВО ВСЁМ МИРЕ НЕТ ПОДОБНОЙ ПЛОЩАДКИ, которая сама находит тебе читателей, берёт всю техническую сторону на себя, а вам нужно только выдавать качественный контент.
И важно относиться к Дзену серьёзно, как к работе.
Ещё один способ – это быть копирайтером, если вы любите писать.
Как стать копирайтером, как правильно писать, сколько можно зарабатывать, как находить клиентов и многие другие вопросы раскрыты тут.
Конечно это далеко не все способы заработать, просто поделилась тем, что мне самой интересно.
Отношения
Ну и конечно межличностные отношения имеют сильное влияние на нас.
И я опять порекомендую ютуб канал Евгении Стрелецкой, (если у вас есть проблемы в общении с супругами, родителями, детьми и т.д.), на котором огромное количество информации по этой теме и не только.
Это лучший канал, который поможет разобраться в себе и в отношениях.
Вывод:
Посмотреть телевизор вы всегда успеете, он никуда от вас не денется, а вот упущенное здоровье, время и возможности не вернуть, поэтому, в очередной раз прошу вас быть осознаннее в том, что вы делаете. БлагоДарю и люблю вас, Друзья!))
Я потратила на эту статью более 5 часов своей жизни, надеюсь не зря, и она будет вам полезной, а если это так, то пожалуйста, черканите пару строк в комментах, не пожалейте одной минуты.
Так алгоритмы Дзена поймут, что статья хорошая и покажет бОльшему количеству людей, а это значит, что больше займутся своим развитием, а не деградированием.