Парадокс характера в том, что процесс его развития происходит внутри нас, но мы его не ощущаем. Мы живем «вместе» со своим характером непрерывно, поэтому слабо осознаем, как он меняется. В любой момент взрослому человеку кажется, будто он всегда был таким, какой есть сейчас.
Иногда человек удивляется, когда окружающие реагируют на него не так, как раньше и говорят, что он стал другим, ведь его самоощущение осталось прежним. А иногда в разговоре после долгой разлуки знакомый говорит — «ты совсем не изменился», а человеку даже обидно, потому что пережитые события его сильно поменяли.
Очень трудно полностью осознать себя и ответить на вопрос, «какой я человек?» вне контекста. Дело в том, что наши психические процессы практически недоступны для самонаблюдения. Человек способен осознавать только их результат во внешних предметах и явлениях. Мышление раскрывается только в том, о чем мы думаем. Эмоции раскрываются только в ощущениях к людям и ситуациям, которые их вызывают. Наши личность и характер проявляются только в действиях и отношениях со средой.
Как понять, ваш характер портится или улучшается?
Изменения в лучшую сторону, когда они помогают адаптироваться к новым жизненным ситуациям. В худшую сторону, когда они ограничивают, заставляют отказываться от действий, мешают отношениям с людьми. Другими словами, это оцениваете только вы сами по результатам жизни. Вы довольны собой, работой, отношениями с окружающими? Если нет, то характер изменился в худшую сторону.
Характер формируется под воздействием событий нашей жизни и пережитого опыта. По большей части он закладывается в детстве и определяет отношение к себе, к другим людям, к окружающему миру. Характер взрослого становится более устойчивым. Но тоже меняется. Чем интенсивнее и разнообразнее жизненный опыт, тем больше перемен внутри нас произойдет.
Изначально характер — это результат адаптации к условиям среды детства. В то же время, он становится средством для дальнейшей адаптации в жизни. Сложность в том, что способы приспособления, усвоенные в детстве часто несовместимы с планами и желаниями взрослого. Характер — это не окаменевшая субстанция, а гибкий механизм приспособления. Его нельзя изменить полностью, но возможно скорректировать мешающие свойства.
Еще важно понимать, что характер — это сложная система свойств личности. Поэтому бывает трудно выделить одну черту и поменять только ее. Изменить характер в лучшую сторону будет проще, если развиваться одновременно по нескольким направлениям. Например, чтобы стать общительным, нужно работать над самооценкой, снимать запрет на проявление себя, прорабатываться психотравмы, полученные в общении.
Иначе, человек обязательно встречает внутреннее сопротивление сознательным планам. Перед началом действий важно узнать сумму взаимосвязей всех качеств личности, установок сознания, психологических защит, разнонаправленных мотиваций и внутренних конфликтов. Сделать это возможно при помощи графологического анализа.
При помощи анализа почерка и проективных тестов я составляю полный психологический портрет, который включает: особенности мышления, деловые качества, социальные характеристики, психологическое состояние. На его основе составляю план ваших личностных изменений, который не вызовет сопротивления. Подробности о графоанализе читайте по ссылке в шапке профиля.
Максим Васильченко, психолог, графолог
