Уже 2 недели назад я написала свою первую картину маслом!
А курс был куплен ещё в июле! И я планировала начать его вовремя, пройти вместе с потоком и получить обратную связь. Но что-то постоянно заставляло меня отложить кисти и холст. В итоге урок, вышедший в июле, я прошла только в октябре.
Почему так получается?
Рисовать я любила всегда. Особенно в детстве. А когда у меня родилась дочка, и я рисовала вместе с ней, я испытывала прилив настоящего счастья. Просто от того, что я могу оставлять линии на бумаге, создавать из них разные формы, экспериментировать, раскрашивать...
А тут к процессу прибавляется ещё и такой результат, которым сразу хочется похвастаться!
Думаю, всё дело в негативных установках, которые есть в подсознании каждого из нас. Типа того, что рисование - это ерунда, детское развлечение; я серьёзная и взрослая - это не для меня; художник должен быть голодным, а я хочу быть сытой и богатой; все художники немного сумасшедшие и т.д.))
Мы этих установок часто не видим, потому что не хотим видеть. А они, между прочим, очень даже реально дёргают за ниточки, управляя нашим поведением.
Поэтому для меня моя первая картина стала настоящей медитацией с погружением в подсознание и прохождением самых разных негативных эмоций. Пока я создавала эту картину, я многое не столько осознала, сколько прочувствовала.
Порой это была смесь противоречивых чувств. Мне безусловно доставлял удовольствие процесс рисования. И рисование кистью - это особый процесс. Особенно создание чёрных линий, когда ты понимаешь, что любая ошибка будет отчётливо видна на холсте.
И в такие моменты я на физическом уровне обнаружила, где живёт мой страх. Это было так интересно - я как будто исследовала себя, своё тело, экспериментировала с механизмами. Вот я вижу мысль о том, как страшно нарисовать кривую линию. И тут же как будто кто-то сжал сильной рукой низ живота. Импульс тут же идёт в руку и она начинает дрожать. Тогда я сознательно делаю глубокий вдох, снимая важность, осознавая, что мне никто не поставит оценку за эту картину. Я мысленно провожу траекторию, по которой хочу провести кистью и в таком расслабленном состоянии делаю мазок.
Постепенно я увидела, что именно такие уверенные и расслабленные мазки получаются самыми красивыми.
На этой зебре отражены самые разные мои эмоции. Она - олицетворение моего внутреннего пути, эксперимент с состояниями. Она не идеальна, но она мне очень нравится, как и вся моя жизнь. Глядя на неё, я восхищаюсь и наполняюсь, видя этот путь, видя свою внутреннюю победу.
Я ещё много могла бы сказать, но остановлюсь и подведу итог, чтобы мой пост получился красивым, чётким и завершённым.
В процессе создания этой зебры, я ясно осознала два момента:
1. Наша жизнь - это такой же творческий процесс. Каждое наше действие, каждый выбор - это штрих кистью по холсту.
2. Если ты начинаешь нервничать, пытаясь исправить ошибку - ты только делаешь хуже. Даже если на белой полоске вдруг оказалась чёрная клякса, убрать её можно, максимально сосредоточившись и успокоив свой ум.
Желаю вам осознанности и увлекательных внутренних путешествий!