Используем самые простые овощи и специи. Для этого рецепта пригодится блендер. Получается жидкая питательная смесь для вечернего рациона. Дары осени к вашему столу!
Смотрите подробное видео приготовления:
Можно употреблять с хлебом или сухариками.
Разнообразьте свое меню и худейте с удовольствием!
Если рецепт для вас оказался интересным, подписывайтесь на мой канал, буду благодарна!
#диетические рецепты #ужин на скорую руку #закуски рецепты #овощной салат #специи и пряности