Список причин, по которым пары решают расстаться , бесконечен - неверность, нечестность, стойкий отказ от компромиссов, плохое общение или просто «этого просто не должно было быть».
Но все ведущие психологи и эксперты в области отношений согласны с тем, что существует по крайней мере один общий фактор, который, вероятно, существует в слишком большом количестве разрывов: один или оба из вас развили устойчивое чувство презрения к партнеру. Поэтому, если вы обнаружите, что презрение поднимает свою уродливую голову в ваших собственных отношениях, и вы не предпринимаете никаких действий, воспринимайте это как предупреждающий знак, что вы обречены на разрыв.
Причина, по которой презрение является самым большим предупреждением о том, что ваши отношения не сохранятся, заключается в том, что оно неизменно ведет вас к более глубокому и опасному конфликту.
Если что-то из этого звучит знакомо, знайте, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы изменить ваши отношения . Первым делом нужно просто распознать, что именно вы делаете не так. Если в отношениях вы чувствуете презрение, напоминайте себе о положительных качествах партнера и находите благодарность за положительные действия.
В конечном итоге цель состоит в том, чтобы воспитать чувство постоянной признательности.