Важно соблюдать принцип «не навреди» также по отношению к самому себе. Это означает применять другой принцип йоги – принцип чистоты (Шауча) на всех уровнях - для всех оболочек-тел нашей души, с которыми она путешествует в этом мире и от состояния которых зависит её, а, следовательно, наше самочувствие!
Это значит, что мы обязаны должным образом заботиться о здоровье своего физического тела, а также поддерживать высокий уровень своей энергетики.
Также мы ответственны за создание своего позитивного эмоционального и ментального состояния. Ведь любые негативные мысли и эмоции являются ядом не только для других, но и для нас самих.
Этот яд копится внутри нас в виде сгустков негативной энергии, которая застаивается в определённых частях тела и блокирует движение нашей жизненной энергии, что приводит нас к болезням.
Нужно освобождаться от чувства ненависти и обиды, а также страха, который также приводит к гневу и его разновидностям. Мы сами себя наказываем этими злыми энергиями, лишая себя покоя, радости и любви, а также по закону кармы несём ответственность за то, что проявляли эти разновидности злобы.
Когда мы плохо о ком-то думаем или говорим, мы причиняем тройной вред:
- другому человеку, отравляя его своим ядом – энергией негативной эмоции;
- самим себе, отравляя себя тем же ядом;
- загрязняя пространство своей негативной энергией, - например, своё жилище или место работы. Так мы косвенно вредим всем, кто попадает в эту отравленную нами область.
Нарушение Ахимсы - принципа йоги "не навреди" - создаёт тяжёлую карму
Применяя в своей жизни принцип Ахимсы – ненасилия, мы развиваем в себе такие позитивные качества как миролюбие, гуманизм, приветливость дружелюбие, чувство единства, сочувствие, сострадание, милосердие, человечность и терпимость. Таким образом, мы развиваем свою осознанность, всё больше раскрывая цветок своего Высшего Я.
Древний китайский мудрец и врачеватель Лао-Цзюнь в трактате «100 болезней и 100 рецептов излечения от них» объясняет, как нарушение принципа Ахимса приводит к возникновению болезней, а также даёт рецепт излечения – следовать этому принципу.
Лао-Цзюнь называет словом «болезнь» её тонкую причину – какой-то недостаток человека или нарушение им закона осознанной жизни:
- «В гневе желать кому-то смерти — это болезнь.
- Прямотой наносить вред людям — это болезнь.
- Из-за вспыльчивости идти наперекор — это болезнь.
- Много ненавидеть и мало любить — это болезнь.
- Не проявлять милости по отношению к несущему наказание — это болезнь.
- Говоря злые речи, желать погибели — это болезнь.
- Поучать людей делать аборты — это болезнь.
- Податливость тела и мягкость характера — это лекарство.
- Милосердие в действиях и гармония в сердце — это лекарство.
- Преодолевая гнев, сохранять любовь — это лекарство.
- Сталкиваясь с агрессией, не реагировать грубо — это лекарство.
- Развивать стремление к добру и уходить от зла — это лекарство.
- В гневе и раздражении контролировать себя — это лекарство».
Мудрецы об Ахимсе - принципе йоги "не навреди" или законе любви
Учитель из Индии Сант Кирпал Сингх даёт замечательные рекомендации, как применять принцип «не навреди» в наших отношениях с другими людьми:
«Ахимса, или ненасилие по отношению ко всем живущим сознаниям и, прежде всего, к человеку, в мыслях, словах и поступках – это приказ, который человек получил свыше на вечные времена.
Не рань человеческое сердце, так как оно является местопребыванием Бога.
Совершенствование в этой добродетели требует огромного роста терпимости ко всем, независимо от их недостатков и ошибок. Осуществлять на практике этот великий Божественный Принцип и, проявляя любовь и сострадание, желать о благополучии всех, стоит немного, но имеет огромную ценность. Сердце, полное Божественного сострадания, - это обитель всех добродетелей.
Перестаньте думать негативно о других. Пока вы не превратите своего врага в своего друга, вы не обретёте покоя внутри себя. Ваши сны будут беспокойными и тревожными.
Если кто-то агрессивно думает или говорит о вас, не следуйте его примеру, иначе его мысли повлияют на вас. Если волна ударится о твёрдую поверхность, она отхлынет назад, но если она ударится о что-то эластичное, действующее как губка, она будет поглощена, и не последует никакой сильной реакции.
Лучше всего попытаться с полным спокойствием прочесть между строк и понять, почему человек ведёт себя так враждебно, и в соответствии с этим действовать. Таким образом вы спасёте себя от деградации.
Никогда никому не причиняйте вреда. Мы делаем это, когда думаем отрицательно о других. Часто мы думаем негативно о других, мы лицемерим. Это неправильно, так как мысли очень сильны.
Когда вы отрицательно думаете о других, это воздействует на них, как будто вы посылаете им телеграмму. Вы можете никому ничего не говорить, но если вы думаете о ком-то, появляется соответствующее излучение.
Любовь не знает критики, навязывания, хвастовства, порицания других за их недостатки, но она крепко всех соединяет в одну любящую семью. Любовь всех украшает.
Ничего не стоит сказать добрые слова, наполненные смирением. Если в вашей жизни будет преобладать такое отношение, я думаю, вы избежите 90% ваших проблем».
Создание новых тяжёлых карм приводит душу к страданиям и деградации. Великий Учитель Иисус Христос задавал вопрос, в котором содержится и ответ:
«Какая польза человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей повредит?» (Мф 16:26).
Чтобы выполнять Ахимсу по отношению к самому себе на кармическом уровне, т.е. чтобы не вредить самому себе, следует стремиться к чистоте на этом уровне. Это означает не сеять новых негативных кармических семян, а также с помощью самоанализа исправлять прошлые ошибки и отпускать прошлое.
Почему важно соблюдать принципы Ямы - первой ступени йоги
Главные принципы Ниямы - второй ступени йоги
В публикации использован материал из моей книги:
Все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/