Самые частые запросы в Google про боль, относится к шее и спине. А так как человек проводит значительную часть времени во сне, то хороший матрас для него необходим. Какой матрас выбрать при сколиозе, радикулите, остеохондрозе и артрите?
Принято считать, что люди с больной спиной должны спать на жесткой поверхности-матрасе, даже досках. Но, это миф! Твердая плоскость не дает расслабиться телу, не подстраивается под него и вследствие этого, грозит новыми осложнениями. Поэтому к выбору матраса стоит подходить ответственно, согласно особенностям организма
Остеохондроз
Важно не давать нагрузку на позвоночные или шейные зоны. Ортопеды советуют выбирать матрасы с независимыми пружинами средней жесткости, где твердые и мягкие уровни чередуются
При повреждении в зоне поясницы или крестца желательно спать на спине, подложив под колени небольшую подушку или специальный валик. При патологии в шейной части рекомендуется лежать на боку, чтобы плечо было полностью прижато к матрасу. Сон на спине и боку разрешен при болезни грудного отдела. Отдых на животе будет комфортным на матрасе из натурального латекса. В профилактических целях стоит выбрать анатомический матрас
Сколиоз
Скрученный позвоночник может поменять форму таза и грудной клетки и даже повлиять на работу внутренних органов. Поэтому матрасы с блоком «Боннель» клиентам со сколиозом покупать не рекомендуется, эффект «гамака» чреват новыми патологиями. Модели не критичной жесткости подойдут людям со сколиозом, они позволят отдыхать на плоскостях-спине или животе. Рекомендуемые наполнители-кокосовая койра, латекс искусственный или натуральный, сочетание материалов
Грыжа позвоночника
При грыже запрещены прогибы поясницы и сгибы спины. Клиентам с патологией необходимо найти матрас не очень жесткий, но оказывающий опору позвоночнику. Оптимальный выбор-матрасы с разной степенью жесткости с каждой стороны
Артроз
Выбор матраса при патологии индивидуален, в зависимости от проблемной зоны. Важна правильная поддержка болезненной области.
При болях в спине лучше спать на боку, подогнув колени. При патологии колен и бедер для комфортного сна специалисты рекомендуют класть под лодыжки и голову валики, отдыхать на спине. Клиентам с артрозом подойдут матрасы с пружинным блоком средней жесткости, с латексным наполнителем
Радикулит
При радикулите наблюдается поражение корешков спинного мозга, следствие-болезненные ощущения в пораженных участках. Сохранить мышцы расслабленными во время отдыха, главная цель владельцев матраса с радикулитом. Идеальный вариант-анатомическая модель, которая повторяет изгибы тела. Клиентам с радикулитом комфортно будет отдыхать на матрасах средней жесткости с независимыми пружинами, на боку
Ишиас
При воспалении седалищного нерва рекомендуется отдыхать на средне жестких матрасах с низкой подушкой. Идеальный вариант-продукция из латекса или наполнителя Memory foam
Периодические боли в шее и спине
Сидячая работа и сильный стресс вызывают боли в шее и спине. При покупке матраса целесообразно выбирать двусторонние модели с жесткой и средне жесткой стороной. Для облегчения болезненного состояния, рекомендуется между колен класть специальный валик или одеяло
Покупателям с периодическими болями в спине, специалисты советуют выбирать матрасы с кокосовой койрой, латексом или вспененным полиуретаном
Универсального матраса для всех заболеваний спины не существует. При покупке, лучшее решение-консультация профессионала
Если у вас возникли вопросы, вы можете обратиться к менеджерам компании "Деконте" по телефону, указанному на сайте. Наши специалисты помогут подобрать вам матрас для отдыха
#матрас #купить матрас #Остеохондроз #боль в спине #Сколиоз #грыжа позвоночника #артроз #радикулит #ишиас #боль в шее