Найти тему
ИРИНА ЛУКАШЕНЯ

Поголодал-вкусно поел и похудел😀

Оглавление

Голодовка раз в неделю желательна для, чистки организма

Мне комфортно позавтракать и следующий прием пищи через сутки утро. Итак :

Завтрак

Бризоль с фаршем, помидорки, спагетти из свежего кабачка и чай из манго и апельсина
Бризоль с фаршем, помидорки, спагетти из свежего кабачка и чай из манго и апельсина

2ой завтрак

Чай из калины, пару кусочков сыра и 2вида орехов
Чай из калины, пару кусочков сыра и 2вида орехов

Обед

На обед у меня Оливье со сметаной и пару черри
На обед у меня Оливье со сметаной и пару черри

Завтра бешеный день. Срочный заказ на мк. Т.к 30(в субботу у нас все закрывается ), мы то рассчитывали , что с понедельника... Так , что все готовить для мастер -класса для детей практически за 1,5 дня. А это нужно быстро приготовить тесто на пряники. Испечь его и подготовить утром в пятницу глазурь и упаковать ее. Итог:завтра очень много работы перед и после основной работы.