По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, мужчины чаще умирают от восьми из 10 основных причин смерти в России, чем женщины. Распространяя информацию о рисках, симптомах и методах профилактики, связанных с этими проблемами со здоровьем, мужчины могут контролировать свое здоровье.
Ведущие угрозы здоровью
Риск различных состояний здоровья зависит, помимо других факторов, от возраста, расы, истории здоровья и образа жизни. Каждый должен поговорить со своим лечащим врачом, чтобы получить профессиональную информацию и дополнительно оценить риск любого из следующих событий:
- Рак : рак прямой кишки, легких и простаты - это лишь некоторые из основных заболеваний, от которых страдают мужчины в России . Российское онкологическое общество сообщает, что каждый второй мужчина подвержен риску развития той или иной формы рака в течение своей жизни, а каждый четвертый - в группе риска. смерти в результате. Колоноскопия в возрасте от 50 до 75 лет рекомендуется для скрининга колоректального рака. Мужчины те у кого в семейном анамнезе был рак простаты, могут получить больше пользы от скрининга. Курильщики (старше 30 лет) должны спросить своих врачей о компьютерной томографии с низкой дозой облучения для выявления рака легких в возрасте от 55 до 80 лет.
- Депрессия / тревога : у мужчин встречаются различные психические расстройства, но депрессия / тревожность регулярно остается без лечения. Риск депрессии / тревожности и других психических расстройств можно оценить с помощью онлайн-анкет / скринингов, и врач должен его оценивать во время плановых медицинских осмотров.
- Болезни сердца : Как ведущий убийца мужчин в России, сердечно - сосудистые заболевания являются причиной одной из четырех . Риск сердечных событий (инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь сердца и т. Д.) Повышается у людей с избыточным весом, курением и высоким уровнем холестерина или артериального давления. Тесты, предназначенные для выявления сердечных заболеваний, включают:
Тест на глюкозу крови
Тест артериального давления
Индекс массы тела (ИМТ)
Тест на холестерин (липопротеиновый профиль натощак)
Оценка риска, связанного с образом жизни - Диабет 2 типа : существует множество контролируемых факторов риска, связанных с диабетом 2 типа, включая диету, физические упражнения и управление стрессом. Вероятность диагностирования этих состояний увеличивается для пожилых людей и тех, кто страдает избыточным весом / ожирением. Вот несколько инструментов для определения риска диабета 2 типа:
Определение уровня глюкозы в плазме натощак (ГПН)
Гликозилированный гемоглобин
Случайный тест на уровень глюкозы в крови
Признаки и симптомы
Хотя симптомы каждого состояния здоровья различаются, важно помнить о тех, которые чаще всего наблюдаются у мужчин. Если вы регулярно испытываете какие-либо из следующих симптомов, обратитесь к врачу или специалисту в области здравоохранения:
- Кровянистая моча / стул
- Дискомфорт в груди
- Холодный пот
- Головокружение при стоянии
- Усталость
- Тошнота / рвота
- Заметная потеря веса
- Онемение конечностей
- Ректальное кровотечение
- Сбивчивое дыхание
- Трудности с речью
- Потеря зрения
Подписывайся на канал, ставь лайки и делись с друзьями полезной информацией! Здоровья и удачи вам!