Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Автор статьи: Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог.
Вы замечали, насколько внешность человека: его рисунок тела, походка, мимика лица , взгляд - отражают Всю суть человека и рассказывают нам о том , как этот человек живет?
Пришла на 30 минут раньше к своему доктору стоматологу и сижу наблюдаю)
зарисовки из сегодняшних наблюдений:
пример один: мужчина идёт сгорбленный , с глазами в пол шаркающей походкой . Лет 30, но выглядит на 60. Садится на край кресла, оглядываясь, как будто испуганно, на окружающих.
пример второй: женщина , около 60 лет в медицинском халате, идёт по коридору ровная и статная, грудь вперёд . Лицо строгое, губы зажаты. Взгляд на окружающих пренебрежительный.
пример третий: Молодой человек в очках , усевшись уверенно на кресло и расставив широко ноги, с прямой спиной , что то низким голосом уверенно объясняет кому то по телефону.
пофантазируйте, какой будет жизнь у трех этих разных людей , или может быть вы даже увидите , как она уже сложилась.
Как вы думаете, как сложатся их отношения с другими, работа, семья, самоощущение от жизни и себя.
еще двое, подоспели для наблюдений, включите свою фантазию и прогуляйтесь со мной по характерам:
Первый: подозрительное с бегающими глазами лицо, на лице то зависит то обида, уже запечатлённые рисунком мимических морщин.
осанка сгорбленная и осторожная тихая походка. Ощущение что еле идёт, в теле нет энергии. Садится, на краешек стула и боком.
второй: открытое лицо, взгляд содержит полуулыбку и морщинки вокруг глаз это подтверждают. Осанка ровная, шаг бодрый, тело уверенное, энергия высокая и понятно направленная . Садится на стул уверенно, с расслабленным телом но все же прямой спиной
несколько зарисовок , даже не очень подробных, позволили вам представить этих людей и даже сформировать своё отношение к ним и даже, возможно, вы ощутили какие-то эмоции к ним.
для чего это исследование?
А теперь самое время вспомнить о себе!
о том, какое впечатление вы хотите производить на людей, какие социальные роли и в каком качестве были бы вами желаемы? Ответили на этот вопрос?
И теперь, самое время посмотреть на реальность!
Легко это сделать, если вы попросите кого-то из ваших знакомых снять вас, незаметно для вас и посмотрите это видео.
Какая у вас осанка?
Вжившееся в лицо умонастроение?
как вы ведёте себя в пространстве?
И вывод: как вы думаете, как вас воспринимают люди и как исправить, если ваши наблюдения вам не понравились?
Прекрасного вам дня в бодром и ровном теле, с улыбкой на лице!
Приглашаю на консультацию :https://liliyalevitskaya.ru/