💠 Баланс- это, когда Вас устраивает Ваша жизнь и Вы получаете от неё удовольствие. Это не навязанные Вам стереотипы о том, как всё должно быть.
🔹️Дисбаланс же появляется там, где есть сомнения.
Вы наверняка знаете людей, которые живут с теми, с кем не хотят по каким-то надуманным причинам или работают на не любимой работе из-за высокого заработка или некоего престижа. А сколько тех, кто работает на ненавистной работе, да ещё и с низкой заработной платой🤦♀️ И такой внутренний разлад проявляется во всём.
🔹️Изменить данную схему самостоятельно сложно, ведь внутренние опоры отсутствуют, а значит, нет равновесия, которое необходимо для принятия решения. Невозможно выбрать для себя наилучший вариант и следовать ему, ориентируясь на других и на то, что, по их мнению, правильно. Для этого должна быть внутренняя устойчивость.
🔹️Сначала будет непривычно. Но со временем те, кто вокруг Вас, увидев Вашу уверенность, перестанут мешать. Особо тревожные прекратят метаться и будут просто доверять. Возможно, Вы послужите кому-то примером🙂
🔹️Помните, что любая неудовлетворённость при боязни перемен возникает вследствие низкой самооценки. Это Ваше сформированное представление о себе и своих возможностях.
Хорошие новости:
▪︎это лечится
▪︎никогда не поздно☝
Marina_psychmentor